足球运球绕杆时要注意的动作要点（足球运球绕杆射门）

足球运球绕杆射门是中考体育的选考项目之一！那么，同学们平时应该怎么练习呢？

脚下推拨球的力度要适中，移动速度与运球速度要协调一致，同时在接近第一支杆前的移动速度与运球速度要适当放缓。

运球的速度不宜过快，同学们要掌握好运球的节奏，速度应由慢至快，重心降低并结合杆距、运球速度进行移动。

采用熟练的射门脚法，射门要准、球速要快。

图文节选自：广东教育聚焦