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腱鞘炎就是发生在腱鞘的炎症，是一种非常常见的骨科疾病。可腱鞘炎的患者会出现哪些症状？如何快速止疼？还有很多朋友不是很清楚。今天，“问上医”就跟大家详细讲讲。
腱鞘炎是什么？
在讲解该病之前，我们先来看看腱鞘是什么，有什么作用。
所谓腱鞘，就是包裹在肌腱（也就是“筋”，手指靠肌腱的牵引才能活动）外面的一种组织。在肌腱通过的地方，腱鞘包裹着肌腱，起到固定、保护和润滑肌腱的作用，减少其所受的摩擦和压迫。
肌腱只能沿着一定的路线来回运动。腱鞘的存在，就相当于电线经过墙角的时候，我们用于固定电线的某种装置。
手指在活动时，腱鞘里的肌腱也会来回滑动，跟腱鞘互相摩擦。如果每天活动的次数有限，摩擦造成的损伤能自动恢复。但如果磨损的程度超出了自我修复的能力，损伤不断积累，就会引起了局部的无菌性的炎症，也就是腱鞘炎。
哪些习惯会导致腱鞘炎？
理论上来说，只要存在肌腱和腱鞘的部位，均可能发生腱鞘炎，最常见的部位是在拇指和手腕处。
频繁快速的用手、反复重复同一动作都容易造成腱鞘和包裹在内的肌腱反复摩擦，久而久之便出现慢性劳损和无菌性炎症。
这也是为什么腱鞘炎多见于频繁使用电脑、手机等电子产品的人（手机侠、键盘党），裁缝、厨师等手工劳动者以及家务繁重的中老年女性。
腱鞘炎有哪些典型症状？
（1）疼痛：
腱鞘炎病程较缓，最典型的症状是局部疼痛，可能会放射至周围的关节，而且，每次活动的时候，疼痛症状会加重；
（2）发出咔咔的弹响：
关节发出咔咔的声音，有生理性的，也有病理性的。一般来说，如果没有感到酸痛，就是生理性的弹性，不需要担心。但如果伴有疼痛以及活动受限，则是病理性弹响，也是腱鞘炎的典型症状。
疼痛时，如何缓解？
（1）多休息：治疗腱鞘炎，最重要的是让患者多休息，少用力。一部分症状较轻的患者，通过制动休息，症状会明显减轻甚至治愈。
（2）针灸、热敷、理疗等治疗方法能加快修复的速度；
（3）如果症状还得不到缓解，打封闭是最省时省力的方法：
所谓封闭，就是将一定浓度的抗炎激素（主要是糖皮质激素类药物）配合麻药（应用较多的是利多卡因），注射到疼痛部位。一方面，起到缓解疼痛的作用，另一方面，还能扩张腱鞘，让肌腱顺利通过。
但是，封闭治疗最好不要反复多次进行，否则容易导致肌腱变性、断裂。
（4）如果腱鞘炎已经严重到手都无法伸直，最好是用手术治疗：
通过正规的保守治疗，腱鞘炎一般都能得到缓解，但一恢复频繁的工作，容易再次复发。因此，症状严重的患者，做手术，把发炎的腱鞘切开或干脆切除，不仅能快速缓解症状，还能基本上保证不会复发。
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