不建议奶和茶一起喝牛奶中含有丰富的蛋白质，而茶叶茶中含有大量的茶碱，茶碱会影响人体对牛奶中蛋白质的吸收，使牛奶丧失营养成分；且牛奶和茶叶茶一起饮用后会产生一种鞣酸蛋白的物质，这种不易消化，会使胃肠蠕动变慢，容易引起腹胀、腹痛、便秘等情况，接下来我们就来聊聊关于奶和茶可以一起喝吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
奶和茶可以一起喝吗
不建议奶和茶一起喝。
牛奶中含有丰富的蛋白质，而茶叶茶中含有大量的茶碱，茶碱会影响人体对牛奶中蛋白质的吸收，使牛奶丧失营养成分；且牛奶和茶叶茶一起饮用后会产生一种鞣酸蛋白的物质，这种不易消化，会使胃肠蠕动变慢，容易引起腹胀、腹痛、便秘等情况。
牛奶除了不能和茶一起喝外，也不讷讷个和巧克力一起吃，以免牛奶中的蛋白质和巧克力中的草酸结合，形成不溶性的草酸钙，从而诱发肾结石等疾病。
