想分散注意力你就要注意这件事情之外的事情你除了要注意外面的事情之外你还要去想象不做这件事情的结果，接下来我们就来聊聊关于可以做什么分散注意力?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

可以做什么分散注意力（转移法很重要）

可以做什么分散注意力

想分散注意力。你就要注意这件事情之外的事情。你除了要注意外面的事情之外。你还要去想象不做这件事情的结果。

你要是想象那个事情。应该会出现什么样的事情让你很惊讶，越想越深入，就会把你的注意力分开。