头皮作为头发的主要依托，头皮和你的脸部一样是你形象的一个重要的组成部分，头皮长痘痘？你该问问自己，很多不良的生活习惯都会导致头皮出问题，下面几点日常小tip你注意力吗？
个人卫生习惯不好
最常见的问题，经常用充满细菌的指甲抓挠，专家表示一颗指甲藏着几亿个细菌，那些看不见的细菌通过你抓伤的头皮发炎，还有一些平常洗头不要太勤快，但是也不能太懒，都会为细菌创造环境滋生，像螨虫这类非常细小的微生物，一般人的肉眼是无法分辨清楚的。虽然它很细小但是却对我们人类的皮肤起着很大的影响，因为螨虫很喜欢生存在人类的皮肤毛囊中，它的大量繁殖生长，让头皮出现各种皮肤问题。
脂溢性出油
脂溢性脱发的根本原因在于毛囊的天生缺陷和雄性激素分泌旺盛，因为雄性激素分泌旺盛，而毛囊天生又容易受到雄性激素的刺激，严重者甚至出现脱发的现象。调节内分泌新陈代谢，
过度依赖清洁洗护产品
处于青春期的童鞋，那么请每天洗头，尤其是爱运动的人们，每天洗头不是让你天天使用洗发水，可以隔一天使用一次，在保持头皮生态环境的前提下，保持最大限度地清洁头部皮肤分泌的多余油脂，如果嫌太清爽可能有头皮的话，那么就用护发素，尽量保持头皮水油平衡。
选择适合的洗护
头皮和脸部肌肤一样有一个代谢期，一般为28天，一款洗护产品适不适合使用28天后判断，特别是油性皮肤，选择洗头水对你非常重要，因为这关系你头皮长痘与否，把姜洗净切成片或丝加入沸水冲泡10分钟再加一汤匙蜂蜜搅匀每天饮用一杯不间断可明显减轻老年斑。姜辣素用温水稀释后饮用或涂于面目，用于清洗头皮促进头皮血液循环，修护受损强韧发根，起到一定的防脱功效。
如果头皮已经长了痘痘，千万不要用脏手去抓它，抓破了容易伤口感染，可以涂抹四环素眼膏在患处，一天三次，解决头皮痘痘问题。
保持良好的生活习惯，是一切健康之本的前提。可以多吃富含维生素是水果蔬菜，运动可以促进新陈代谢、换洗衣物和清洁身体，痘痘就无从作恶了。
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