怀孕是一件非常幸福的事情，今天来分享1-40周的胎儿发育图和孕妈妈也能看看孕期的每个阶段、每一周，胎宝宝都发育到什么程度，胎宝宝长什么样！附上孕期营养补充指南，孕妈妈们可以根据每个月的需要及时补充营养。
孕1月所需营养：叶酸，蛋白质胎宝宝发育：神经系统发育，脑细胞开始发育
孕2月所需营养：蛋白质，维生素C胎宝宝发育：视觉听觉开始形成，大脑心脏等器官初具原形
孕3月所需营养：镁，维生素A胎宝宝发育：基础发育基本完成孕4月所需营养：锌胎宝宝发育：大脑进一步发育。对外界刺激有一定反应在孕中期开始胎儿逐渐稳定下来，孕妈们可以适当做一些运动，可以下个手机G动的软件跟做凯格尔运动，锻炼盆底肌肉，增强分娩动力，助力顺产，预防侧切撕裂
孕5月所需营养：铁，钙胎宝宝发育：视力进一步发育孕6月所需营养：铁，维生素B12胎宝宝发育：肌肉发育完善。大脑神经细胞进一步发育，有了思维活动孕7月所需营养：DHA胎宝宝发育：肺部发育完善，呼吸发达，脑部发育基本完成。孕8月所需营养：碳水化合物胎宝宝发育：记忆力进一步增强，能感知妈妈情绪孕9月所需营养：膳食纤维胎宝宝发育：感情更加丰富，可以做各类表情孕10月所需营养：蛋白质和碳水胎宝宝发育：精神和感知系统十分敏感，已经做好出生准备这个期间孕妈要注意控制体重，避免胎儿后期发育过大，难以生产。希望孕妈们都能顺利生产，生出可可爱爱健健康康的宝宝
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