小孩腹泻是一种常见的儿科疾病，也是由于日常生活没有养成好的饮食生活习惯引起的那小儿腹泻有什么饮食禁忌？，接下来我们就来聊聊关于宝宝腹泻应该多吃还是少吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
宝宝腹泻应该多吃还是少吃
小孩腹泻是一种常见的儿科疾病，也是由于日常生活没有养成好的饮食生活习惯引起的。那小儿腹泻有什么饮食禁忌？
小儿腹泻有什么饮食禁忌
避免食用高纤维食物。大部分的植物纤维均有促进肠蠕动的作用，因此在儿童腹泻时，小儿腹泻患者应避免食用纤维较多的食物，如叶菜类、笋类、瓜类、全谷类等。若为轻微的腹泻，则可选择叶菜较细嫩、纤维较少的食物，而且分量不宜过多。
忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。
小儿腹泻不能吃生冷和刺激类食物。生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。
小儿腹泻不能吃高糖食物。糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
小儿腹泻预防措施
提倡母乳喂养。预防婴儿腹泻母乳是六个月以内宝宝最适宜的食物。人乳中含有IgA，会中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染大肠杆菌的作用。
注意饮食卫生预防病从口入。人工喂养要注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫食具，最好每日煮沸一次，清除了食具上附着的病原微生物，孩子就会少得腹泻病了。喂食宝宝的食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。另外，父母要培养小儿良好的卫生习惯，做到饭前便后要洗手、对餐具、便器、玩具（购买玩具）等应经常消毒，防止病从口入。
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