大暑来了，马路被太阳晒得油光发亮，每一脚踏上去都会有立刻蒸发的感觉，这时候一双能够让你解放双脚又能在烈日下保持清新透亮之感的拖鞋简直是避暑利器！
不过，甲沟炎、嵌甲、灰指甲……如果趾甲上有这些问题，露脚就变得羞羞了。平时趾甲包裹在鞋袜中，出现一些问题时很容易被忽视，一拖再拖往往酿成悲剧，而在夏天微生物易滋生，就更容易出现感染、发炎等……生活中有哪些常见的趾甲问题需要您注意呢？
趾甲剪过头——嵌甲
不知道大家有没有过这样的经历，明明趾甲已经剪得很短了，但却反而往肉里长，这时候，往往痛得你坐也不是，站也不是，严重时甚至要拔甲！这就是我们常说的“甲生肉”，即“嵌甲”。
其实，对于大部分手指甲、脚趾甲，剪多剪少、剪坏了，过去一个月也就没啥区别，但大拇脚趾却很容易出现“嵌甲”情况。
没有了趾甲的制约，两侧皮肤皱襞会往中间长，等趾甲再长回来，发现“老巢”被占，就会往肉里长，引起疼痛、生液、化脓等症状，若细菌由破口处进入，引起感染，可导致甲沟炎。
嵌甲总让人痛不欲生，那为何嵌甲会找上门？
引起嵌甲的常见原因
除了不正确的修剪方式，以下原因也易造成嵌甲现象：
● 鞋袜过紧，会增加脚部压力，很容易造成趾甲畸形，趾甲侧缘向甲沟软组织内生长。
● 外伤导致甲板的撕裂。
● 先天性局部畸形，如拇趾外翻，甲营养不良，厚甲症或与甲真菌病等有关。
【建议】选择相对宽松的鞋，使脚趾在鞋里有一定的活动空间，少穿高跟鞋；还有一些紧身连裤袜也容易增加脚趾压力，最好还是少穿。
正确的修甲，也能减少嵌甲的发生。
正确的修甲方式
剪趾甲时，要保证趾甲前端超过足趾的皮肤，即要有留白；且最好将趾甲修剪成平直样。
趾甲不小心剪过多是很多人常遇到的问题，那又该如何解决呢？
趾甲剪过头的补救方式
● 用无菌的脱脂棉花塞到趾甲和肉中间，作一个缓冲，让趾甲不要插进肉里。
● 用胶布固定趾甲两侧的肉，等新的趾甲长出来。
注意，脱脂棉和胶布每天都要换新，而且在此过程中要穿宽松的鞋子，并避免趾甲受到外伤。
出现嵌甲情况很多人的第一反应是将其抠出修剪，但是，没过多久，趾甲长出来还是会嵌进去，而且反复的修剪反而刺激甲沟组织增生、肥厚，趾甲更容易往肉里长。
【建议】出现嵌甲情况，最好还是及时到正规医院接受专业的检查和治疗，以免耽误病情。
金黄葡萄球菌——甲沟炎
甲沟炎是除灰指甲外的第二大常见指甲病，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。
若手指发生甲沟炎，多是由于刺伤、撕倒刺等导致细菌感染引起；若发生在足趾，多因嵌甲、鞋子过紧使得细菌有机可趁。
甲沟炎的处理方法
● 甲沟炎初期红肿不太明显时，一般可用碘伏等消毒液反复消毒肿痛的甲沟局部，并暴露甲沟，避免鞋子挤压触碰，炎症会慢慢消散。
● 若没有及时治疗，红肿部位发生病变，引起甲沟脓肿，就需及时前往医院进行修理甲床及排脓治疗。
真菌感染——脚气、灰指甲
夏季温度和湿度都相对较高，因此也是真菌感染的高发期，而最常见的因真菌导致的疾病是脚气和灰指甲。
脚气，是足癣的俗称，也被称为“香港脚”，常表现为皮下水疱、趾间糜烂、渗流滋水及角化过度、脱屑、瘙痒等。
灰指甲，是甲癣的俗名，也称“甲真菌病”，主要表现为手指甲或脚趾甲变成灰白色，甲板增厚，光泽消失、变色，或甲板被破坏等。据了解，脚趾甲的患病率是手指甲的4倍！
如何减少真菌感染
引起足癣的真菌不仅容易跑到身体的其他地方，还很容易传染给他人。如何预防真菌感染？首要的是记住创造不利于真菌生长的环境，真菌不是喜欢温暖潮湿的环境吗？那我们就创造不利于真菌生长的环境：
● 足部洗浴后应及时擦干趾间，足避免长期浸水。
● 穿透气性好的鞋袜，足跖出汗多时可局部使用抑汗剂或抗真菌散剂，保持鞋袜、足部清洁干燥。
● 注意浴池、宿舍等场所公共卫生。
● 不与他人共用日常生活用品，如指甲刀、鞋袜、浴盆和毛巾等，把恶势力扼杀在摇篮里。
● 要洁“脚”自好，勤换，勤洗鞋袜，保持双脚干净干爽。
● 倘若手也不幸中招，应避免直接接触传源，及时治疗已患的足、甲、体、股癣等，同时还需治疗家庭成员、宠物的癣病。
发现真菌感染怎么办？
一旦发现真菌感染，应及时就医，在医生的指导下用药，初期治疗效果较好，越拖越难根治。
【注意】不同真菌，治疗方式也不同。不仅要选对药，还要坚持用药，切勿看见症状好转就停止用药，以免真菌并未被彻底杀死，延长病情。
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