一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维,作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的超氧化物歧化酶。猕猴桃椰汁酸甜可口,非常美味。
By 格丽思小厨房
用料
- 猕猴桃 1个
- 椰汁 200ml
做法步骤
1、准备好所有食材
2、将猕猴桃对半切开,用调羹挖出果肉
3、将猕猴桃和椰汁放入料理杯内
4、按照自己的喜好用点动键完成即可
5、倒出即可饮用
小贴士
1、猕猴桃因为籽很轻很小,所以不要打碎口感会更好一点 2、椰汁的甜度已经可以了,如果还是喜欢更甜的话可以加些糖或蜂蜜
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
,