别看有些人表面光鲜亮丽，背地里连内裤都不会洗！
据说很多姐妹，都是洗澡的时候，顺便用沐浴露搓两下就完事了？？
还有些小迷糊，用洗衣粉洗内裤？
一条内裤穿一天之后的卫生状况，到底是怎样的呢？
可能比你想象的还脏：
内裤，这一块小小布料上，可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。
简单说，就是各种排泄物和可能寄生的各种病菌。
这些病菌，密密麻麻地在内裤上，钻来钻去。每天还要穿它长达12个小时以上，不觉得很可怕吗？
所以，小仙女们，内裤这么脏，真的要勤换勤洗~
不能用洗衣粉洗洗衣粉碱含量比较高，但内裤却不同于一般的衣服，因为它时刻和我们的私处亲密接触，所以，为了保护私处的酸碱度，一定不能用洗衣粉洗内裤。
很多女生，从小养成习惯就是洗澡的时候顺便把内裤一起洗了，但是内裤是隐私部位贴身穿着的衣物，比较容易滋生细菌。而沐浴露是直接用于人体皮肤的，成分大多比较温和，杀菌消毒的作用不是特别好，所以不建议长期使用沐浴露来清洗内裤。
不能反过来晒内裤很多人每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来，认为会干得更快，而且还能接受紫外线的照射，给内裤消消毒。但是却不知道内裤翻过来晒，非常不利于私处健康。
因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面。穿到身上后，就容易引起私处过敏，甚至诱发各种皮肤炎症，女人可能还会引起阴道炎、外阴瘙痒等妇科疾病。
因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。
如何正确洗内裤？1、当天内裤当天洗，流动水洗
穿了一天的内裤会产生许多细菌，如果任由其放置的话，细菌在你睡着的时候就会肆意发酵，快速繁殖，难以清洗。
需要注意的是，内裤揉搓完毕后，一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。
2、内裤要手洗
因为洗衣机因为有各种衣物，所以细菌比较多，而内裤又是最贴身的衣物，一旦内裤受到污染，容易引起各种妇科疾病，所以最好手洗。
3、40℃水温清洗
40°C这个水温不容易让内裤上的分泌物中的蛋白质变性，也不至于让清洗剂的活性酶失效（避免高温分解），且能更好的发挥清洁作用；如果温度过高的话容易损坏内科的材质，会导致内裤变硬、变形、褪色等。
4、内衣皂揉搓3—5分钟
清洗内裤时，要慢慢洗大约3-5分钟，让肥皂液与内裤上的细菌充分接触，彻底洗净内裤，而且最好选用专用清洗内裤的肥皂，因为其所含的化学物质相对于其他清洁剂的刺激性来说会比较温和。
5、内裤最好阳光通风晾晒
洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。
内裤多久换一次？内裤是细菌的温床，必须是一天一换。
有很多人穿内裤不穿到烂都不换，苗苗建议你，如果是使用频率较高的内裤，最好3个月就要扔掉！
内裤使用频率高，使用时间长，一般都有不少细菌，包括沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，及时正常清洗、晾晒，细菌也不会完全被杀死。
因此，使用时间越长，材质变得越差的内裤细菌越容易累积，从而更容易患上各种生殖器官的疾病。
如果内裤的裆部开始泛黄，变硬，就代表内裤的棉织物已经开始退化，要及时更换新内裤。
内裤建议精挑细选~！选择裆部是白色的内裤。
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