童子鸡,英文名叫“spring chicken”(春天的鸡),指还没打鸣或还没和母鸡交配过的小公鸡。童子鸡营养丰富、肉质鲜嫩,无论南方还是北方都有吃童子鸡的习俗。

童子鸡怎么做好吃又营养价值(看似普通的童子鸡)(1)

从营养成分来看,公鸡和母鸡是差不多的。但中医认为,公鸡和母鸡的食疗功效是不一样的,公鸡性属阳,有壮阳和补气的作用。而童子鸡温中补益、益气养血、补肾益精,经常掉发或者有遗精的人食用童子鸡能得到很好的改善。同时,由于童子鸡体内含有一定的生长激素,体虚的老年人或者是发育中的小孩子也可以吃。

童子鸡怎么做好吃又营养价值(看似普通的童子鸡)(2)

童子鸡可以用来清炖或者隔水清蒸,当然也可以爆炒、烧烤或者做成香辣童子鸡。其肉质鲜美滑嫩,让人无可挑剔!大冬天喝上一碗热气腾腾的童子鸡汤,暖身还很滋补。

童子鸡怎么做好吃又营养价值(看似普通的童子鸡)(3)

怎么样,知道什么是童子鸡了吧?要不要来只?

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