面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(1)

黄皮头又叫梅童鱼,梅子鱼、狮头鱼等 肉质鲜嫩,珠江口小海鱼,可以清蒸或香煎

By 菜媛

用料

做法步骤

面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(2)

1、接地气海鲜市场

面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(3)

2、冰鲜黄皮头,这规格1斤68元,一斤约15条,活鱼比较贵,活鱼120

面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(4)

3、三指大小

面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(5)

4、选冰鲜肉质也不错的

面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(6)

5、清洗去内脏

面豉蒸黄皮头(上桌妙光的清蒸黄皮头)(7)

6、摆入碟子,撒上盐花铺上姜丝蒸6分钟,淋入熟生抽即可。

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