本期伟诗舅舅推荐美食

《南瓜炖土豆》适合10个月以上孩子食用

南瓜炖土豆东北做法大全（南瓜炖土豆）(1)

食材：南瓜，土豆，五花肉

最后再让我们回顾一下这道菜制作的主要步骤：

1、五花肉切成拇指粗细的小块，南瓜切开、用勺子去籽，切成大块、土豆切成粗条

2、热锅凉油，油热后放入大料炒香。

3、放入五花肉，炒至发白时放入2勺白糖。

4、放入土豆条，快速翻炒，炒至滑溜时加入酱油。

5、之后放入南瓜翻炒，等南瓜都沾上油分时，加汤。

6、大火炖20分钟后加盐，翻炒一会后即可出锅

南瓜炖土豆东北做法大全（南瓜炖土豆）(2)

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