香蕉和鹌鹑蛋能同吃吗（香蕉和鹌鹑的食用禁忌）

香蕉和鹌鹑蛋能同吃，但是没熟的香蕉不可以和鹌鹑蛋同吃，接下来我们就来聊聊关于香蕉和鹌鹑蛋能同吃吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

香蕉和鹌鹑蛋能同吃吗

香蕉和鹌鹑蛋能同吃，但是没熟的香蕉不可以和鹌鹑蛋同吃。

没熟的香蕉含有较多的鞣酸成分，而鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质成分，两者结合，会生成不易消化的蛋白质沉淀，不仅会降低鹌鹑蛋的营养价值，还会影响正常的消化。