一直很想学自由潜，看着这些姑娘在海里游来游去，奇妙极了。
仔细想想，在 71% 都是水的地球上生活，我们才是大海圈养在陆地上的宠物···
我小时候就想，如果能变成美人鱼多好，头发长长的，在海里跟海豚、小鱼、鲸鱼一起玩。
海豚是我第二喜欢的海洋生物，它真的超可爱。
有几次在游艇上遇见它们，船员说，海豚很喜欢跟人玩，很喜欢热闹。于是我们就在船上使劲鼓掌欢呼，海豚一直跟着我们，在船边蹦来蹦去。
如果当时的我会自由潜，我一定会一头跳进大海里。
▼这位在夏威夷自由潜的姑娘，真的遇到了海豚群。
我只遇到过一次海龟，它的胆子比较小，我也不敢再往下潜，只能远远的看着它。
▼如果能这么近的跟海龟玩就好了。
▼遇到了小海豹，它会顽皮的一直跟着你哦。
性格温顺的魔鬼鱼也是常见的，之前我们去巴厘岛也遇到了好多。
▼自由潜的时候遇到超大的魔鬼鱼，它很高冷。
我的毕生愿望就是在一个海岛当个岛民，帮助海洋生物保护环境，冲浪、潜水说玩就能玩。
▼不管是游泳还是潜水，会水下运动的人身材都会非常好，肌肉都是流线型的。
水里有压力，你的每一个动作都会更用劲儿。又因为浮力，你不会觉得很累，不过上岸以后累成狗。
▼亚洲人玩水下运动的比例较小，韩国妹子 kimhyemini 就是一位自由潜专家
一开始她是自己有兴趣，自己玩。
后来，她和朋友一起组织了一个自由潜俱乐部，教大家玩。
▼一开始都会从泳池开始
▼教你呼吸、闭气、平衡耳压和基本动作等。
目前活跃的自由潜水组织，主要有 AIDA（全球），SSI（亚洲及澳洲），Apnea Academy（欧洲）等，大家玩的时候请相信专业。
看了这些美又萌的图片和视频，我在这里泼冷水：潜水是有危险的。
这种危险都是「淹死胆大的」的原理。一定要选择专业机构；一定不要一个人独潜；一定要跟着教练。最后，学的时候一定要循序渐进的慢慢加深训练强度，千万不要觉得自己会一点点就跳着学。
对自由潜心动了吗？先预告一下，我们下周的健身群活动主题就是「自由潜」，欢迎你来参加哦。
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