第82集团军某旅下士杨想，是来自河南的一名00后3年前入伍时，他俯卧撑做不到100个，基础体能课目也徘徊在及格边缘为训练，他双臂悬挂砖头练耐力，推举轮胎练大臂每晚做500个俯卧撑，每周增加100个近日，在比武中，他连续做了2111个俯卧撑为他加油，接下来我们就来聊聊关于15个为一组的俯卧撑练什么?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
15个为一组的俯卧撑练什么
第82集团军某旅下士杨想，是来自河南的一名00后。3年前入伍时，他俯卧撑做不到100个，基础体能课目也徘徊在及格边缘。为训练，他双臂悬挂砖头练耐力，推举轮胎练大臂。每晚做500个俯卧撑，每周增加100个。近日，在比武中，他连续做了2111个俯卧撑！为他加油！
来源：央视新闻
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