壹粉“花间一杯茶”问：
男孩儿13岁，今年刚上初中，现在和他爸爸几乎不说话，爷俩一说话就要吵架。作为妈妈，我夹在中间感觉越来越紧张，尤其是三个人在一起时，心里特别难受。有的时候，我觉得孩子说话特别过分，有的时候，觉得爸爸太过情绪化，说谁谁都不听，我该如何平衡他们两个人之间的关系。
壹点心理专家团树辉（实战派心理咨询师、树辉心理创办人）：
青春期的孩子，尤其是男孩儿，就是要经历一个和爸爸“斗智斗勇”的过程。在这样一个特殊时期不但孩子要长大，爸爸也需要成长。这时候他们能不能得到自己需要的成长空间，很大程度上取决于这个家庭中的另一个重要角色，那就是你。
你要怎么平衡他们之间的关系呢？不着急想出一个万全之策，先来看一看你是如何理解目前孩子和爸爸之间的关系状态的，你在描述的时候用了两个词，你说夹在他们中间感觉越来越“紧张”，感觉特别“难受”。
你为什么会在孩子和爸爸的关系中感到紧张呢？猛一看可能是这样的，孩子和爸爸平时不交流，半天说不了一句话，一说话就没好气，看起来这都是导致你紧张的因素。你的这份紧张可能会促使你去做一些“工作”，比如你在家的时候可能总在担心，心想这两个人可千万别凑到一块儿去，只要凑到一块儿就要顶起来，最好谁也别理谁。
作为家里唯一的女性，当你这样“心怀鬼胎”时，极有可能就成为了这个家庭中存在的一个隐性的不安定因素。你可能觉得，我只是心里想，并没有说出来呀。这他们都能知道吗？是的，虽然没有说出来，可是你的一言一行已经在无形之中传递给他们了。
试想一下，你的先生和孩子在互动时你感到紧张，你会做什么呢？我想你一定会想方设法把他们“镇压”下去，我可以来猜测一下，你可能会说：“你们别动不动就吵吵闹闹的，你们总是这样，有话就不能好好说吗……”
你看了这番说辞感觉一定很熟悉吧？可能你觉得这没什么，自己说得挺对的，可是我们从心理学视角看，这些说法是大有问题的。
首先你在提醒他们，他们之间的互动是很不友好的，你感觉很不舒服，其次你在寻找过去的一些印记，一句“你们总是这样”就帮助他们成功拉起了“仇恨”，可能他们并不觉得过去一直是这样沟通的，你这一提醒，就会让他们感觉十分糟糕。在一个家庭中爸爸和孩子之间的很多冲突就是这样形成的。
同时，你先生一定不想在你面前丢面子，为了极力掩盖这一点，他只有变得更加愤怒，这份愤怒只能朝向孩子。
作为一个正处在青春期的男孩儿，他也绝不想让妈妈看到自己是害怕爸爸的，所以很多时候他只能硬着头皮和爸爸冲突，其实是做给妈妈看的。因此在这时候你越紧张，他们两个人吵得就会越兴奋。
顺着我提出的这个思路，你可以想一想，你有没有出差或是偶尔回娘家的时候，当家里只有父子二人时，他们是怎么相处的？如果他们可以好好相处，那是不是在某种意义上说明，你的紧张和担心是他们冲突的催化剂呢？
那么我们做点什么可以平衡他们之间的关系，或者明确一下不能做什么。
首先不能做的是，在你认为他们沟通不友好的时候主动上前干预，这样的干预不能叫干预，这叫干扰。要相信你先生是成年人，他在和孩子相处的时候会处理好自己的情绪，同时也要相信孩子是可以心平气和和爸爸沟通的，他们互动时你只需要关注自己正在做的事儿就可以，除非他们两个人都来向你求助。
第二，如果你不得不说话，也不要想当然去评论他们，尤其是当着他们的面，你不能像法官一样评判他们谁是对的谁是错的，谁有理谁没有理，对你而言，这样的评判是大忌。
第三，你不必在他们面前表现得过于紧张，更不必说为难了。你越紧张他们就越兴奋，当你感到为难时，他们更有可能会吵得不可开交。
记住这三点不能做的，剩下的你都可做可不做。说到底你要清楚，孩子和爸爸的关系不需要通过妈妈（妻子）平衡，你是家里唯一的女性，他们应该照顾你的情绪才对。至于他们两个男人之间的关系，他们完全可以处理好，如果你带着这样一份信任和他们相处，我相信他们的关系会越来越融洽。
作者树辉：实战派心理咨询师、树辉心理创办人
树辉心理驿站
找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！ 我要报料
,
