7天黄瓜鸡蛋减肥食谱表格(牛肉西红柿汤)(1)

作者:鱼儿AA567

用料

牛肉 530克

西红柿 370克

葱 少许

姜 少许

辣椒 一个

八角 少许

香叶 少许

桂皮 少许

盐 适量

料酒 一勺

生抽 一勺

香菜 少许

花椒粉 少许

做法步骤

1、准备食材。

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2、牛肉切2厘米左右的块。

7天黄瓜鸡蛋减肥食谱表格(牛肉西红柿汤)(3)

3、准备调料。

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4、凉水下锅焯去血沫,捞出洗净沥干。

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5、除香菜和盐之外的所有调料和牛肉块一起放入电压力锅中,压30分钟。

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6、将西红柿切块,放入炒锅中小火慢熬。

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7、把西红柿的汤汁熬出来。

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8、倒入牛肉汤一起煮十分钟。

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9、放盐调味,撒香菜即可。

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10、成品图。

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