只要家里炸了花生米,我家大厨就会特别想做一道川菜来吃——宫保肉丁。

这次我老妈正好炸了花生米,因为花生米油大,医生关照过,一次只能吃一点点,所以我家是把炸好的花生米装在瓶子里,早上倒上十几二十粒过早饭,香香嘴巴的。大厨看到瓶子里有炸好的花生米,休息天就果断买了莴笋、青红辣椒,还有猪肉回来,我一问,好嘛,果然是又要做宫保肉丁了!

这道菜我以前也写过,估计大家也不会去翻旧帖子,算了算了,我再说一次吧,大家可记好了,学会了,您也可以常吃这道川菜咯,香香的,该脆的脆,该嫩的嫩,口感丰富味道很赞。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(1)

  食材:瘦猪肉一块,莴笋两根,青红辣椒各一个,油炸花生米适量,干辣椒两三个,大蒜、生姜、花椒粒、葱少许,盐、生抽、食用油、玉米淀粉、鸡精少许。

  做法:

  1.先做准备工作,把莴笋去皮切丁,猪肉切丁,青红辣椒各取半个,去籽切丁,油炸花生米适量,干辣椒切段,大蒜切片,老姜切末,花椒几粒,小葱切碎。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(2)

  2.肉丁先加些水,然后顺着一个方向搅拌上劲,水要分三次加入,等肉丁上劲后再加一点食用油搅拌均匀锁住水份。然后淋点酱油上色,再放点芡粉搅拌均匀。这一步骤图没来得及拍。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(3)

  3.起油锅,倒入肉丁煸炒,略微炒的干点,然后盛出。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(4)

4. 油锅里放入蒜片,姜末,辣椒段,花椒小火炒出香味,然后倒入青红辣椒煸炒一下。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(5)

  5.接着倒入莴笋丁煸炒一下,加点盐调味。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(6)

5.然后倒入煸炒过的肉丁翻炒一下。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(7)

7.最后再把花生米倒进锅里,为保证花生米的香脆,一定得在最后一步加炸过的花生米。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(8)

8.翻炒后加点鸡精提鲜,撒上葱花起锅装盘。

宫保肉丁怎样做才下饭(宫保肉丁口感丰富味道赞)(9)

  是不是很简单?微辣鲜香,莴笋爽脆,肉丁鲜嫩,花生米脆香,口感丰富。喜欢吃这道菜的朋友,可以趁休息天在家试试做啦。

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