盗汗是由于阴阳失调，腠理不固而致汗液外泄，失常食物病症，特点是睡觉时候汗出，醒来自止，或者是全胸区汗出，或为头颈部汗出，或者手足心汗出，或为全身汗出，主要是阴虚所致，最常见的为心肾阴虚，和心肺阴虚两型。
中医认为引起盗汗，阴虚原因较多，如烦劳过度，热病过后，出血失精，或者邪热耗阴，均可致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄作汗。
而冬季是一年四季中万物潜藏的季节，根据中医天人相应理论，隆冬季节属肾，肾藏精，内寓人之真阴，（又称作元阴），为一身阴精之根本，在冬季运用滋阴添精的治法，调理盗汗病人的体质，可以有效的改善病人阴虚火旺的体质情况，从根本上防止盗汗的发作和加重，从而至治愈盗汗。
3、五味子10克 麻黄根9克 煅牡蛎20克 大枣10枚、
五味子：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。酸性敛汗之力甚强，既能益气固表，敛肺止汗，又能滋阴生津，敛汗止汗。常用于体虚自汗盗汗。
煅牡蛎：牡蛎煅用有收敛固涩之功，可用于自汗盗汗，等。
几种中药加一起水煎服，每天和，必有作用。
4五味子，山茱萸，牡蛎，麦门冬。（量自配）
山茱萸：气薄味厚，酸涩收敛，能收敛止汗，补虚固脱。秘藏精气， 补益肝肾以益精助阳，既能补阴，又能补阳。配牡蛎，敛中寓补，标本兼顾，收敛固涩，敛阴止汗，救亡固脱力量加强。
麦冬在这里主要起个养阴的功效，用于阴虚肺热。
盗汗的问题，不可小嘘，所以要及时调理及时治疗
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