醪糟鸡蛋芋圆汤(天冷要吃暖身小甜汤)(1)

这几天北京的气候干燥,天气也是越来越冷~这个季节正是吃南瓜的好时节,不仅便宜还好吃,关于南瓜的做法有很多,南瓜饼、南瓜粥······不过今天要分享的是一道甜汤,美味又滋补,比奶茶可“香”多了。

步骤一:买应季的南瓜去皮,切成薄片。

醪糟鸡蛋芋圆汤(天冷要吃暖身小甜汤)(2)

步骤二:南瓜片水开蒸10分钟,蒸熟后把多余的汁水倒掉,碾成南瓜泥。

醪糟鸡蛋芋圆汤(天冷要吃暖身小甜汤)(3)

步骤三:倒入糯米粉,南瓜泥和糯米粉的比例4:1。第一次做很难把握比例~主要是南瓜本身含有水分,只有掌握适当比例的糯米粉,在后续搓圆子时才能成型不粘。

醪糟鸡蛋芋圆汤(天冷要吃暖身小甜汤)(4)

醪糟鸡蛋芋圆汤(天冷要吃暖身小甜汤)(5)

南瓜泥和糯米粉和成面团,基本上就成功了一大半了。接下来就是搓圆子。揪下一小块面,揉搓成直径约为2厘米的小圆子。一次可以多做一些,吃不完的冷冻起来,下次食用更方便。

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醪糟鸡蛋芋圆汤(天冷要吃暖身小甜汤)(7)

醪糟圆子是江南地区的传统小吃,把单一的糯米圆子改为南瓜圆子,也是一种创新的尝试。

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天冷了,很多女生都有手脚冰凉、怕冷的情况,放点红枣枸杞,再搭配南瓜,不仅补气血还能健脾暖胃。

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