1、顾客取坐位，暴露颈部挂试部位并用热毛巾擦拭清洁。
2、在颈部涂抹刮痧介质，并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热度为度。首先将刮痧介质均匀涂于颈部的正中线及两侧，用刮痧板的平面贴于颈部的皮肤上，食指、中指，无名指同时着力在刮痧板上，用手腕力量在颈部皮肤上做顺时针旋转。动作敏捷、均匀，柔和，力度适中，将颈部的皮肤擦至发红，待有热感出现后，开始颈部保健刮痧。
3、颈部正中从风府穴向下刮至大椎下的陶道穴，从哑门两侧的天柱穴向下刮至风门穴。刮痧板应以45度角平面向下，均匀一致，刮10~20次。
4、从双侧的风池穴刮至肩井穴，风池穴和肩井穴采用点压、按揉法。颈部一般采用轻刮法。刮10~20次。
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注意事项颈部刮痧禁用重刮痧法或强烈刺激性的手法，必须认真、轻柔，动作协调均匀。颈部刮痧要避开骨骼突出的部位，根据患者耐受程度选择适宜手法！
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