2018年度我国关于癌症病例的相关统计显示，我国每天约有1万人确诊癌症，相当于平均每分钟就有7个人确诊癌症。
而口腔作为我们最重要的器官之一，却很少有人养成了健康的口腔习惯，目前我国牙齿达到健康标准的人不到1%。
近40年来，我国的口腔癌患病率整整增加了4倍，每年有超过一万人死于口腔癌。
HPV疫苗问世之后，宫颈癌成为唯一一种可以预防的癌症，宫颈癌的刮片筛查等检查程序让宫颈癌可以及早发现，及早治疗，甚至可以防疫。
但是死亡率是宫颈癌2倍以上的口腔癌，至今连一个完善的程序化式的检查都没有，甚至很多人都不知道口腔癌的存在。
口腔癌目前存在治愈费用高，易转移，直接威胁生命的特征，目前治愈率仅占60%，甚至就算治愈后，不少生存者依然存在口腔畸形，进食困难，无法正常发音交流的问题。
失去了口腔，在每日的交流饮食中，他们面对的生活难以想象，但是如果口腔癌在发现早期尽早治疗，治愈率很高，后遗症也会减小，但是很多人根本无法在早期意识到自己罹患口腔癌。
那么我们如何做到自我检查口腔健康呢？口腔癌早期又有什么表现呢？
①口腔溃疡反复溃烂，难以愈合
正常的口腔溃疡在2周之内会愈合，如果出现口腔溃疡反复不好，大面积溃烂。应及时预警去医院检查，很多口腔癌的癌前病变就表现为口腔溃疡反复不好，但也不必心慌，并不是所有的口腔溃疡都与口腔癌相关。
②口腔黏膜颜色异常
正常的口腔黏膜是粉红色的，平滑有弹性，而当你的口腔黏膜已经变成白色或者深红色，甚至口腔内部出现变硬，变厚，表面出现各种粗糙的颗粒，就要警惕癌变了。
③牙齿受损，吞咽困难
当肿瘤侵犯到牙槽骨的时候，会出现牙齿移位，口腔张合困难，舌头出现麻木症状，牙齿发酸甚至出现松动，最终出现掉牙的症状。
④出现肿块
初期表现为口腔内部出现口腔癌非常容易转移，一般来说，首先受到影响的就是颈部淋巴，淋巴会直接表现为肿大发炎。
如何预防口腔癌呢？
①勤刷牙，保持口腔卫生，定期去牙科诊所检查牙齿
②多吃水果蔬菜，不吃过辛辣，过热的食物，尤其是不要吃槟榔，长期咀嚼槟榔会破坏口腔内正常组织，咀嚼槟榔产生的亚硝盐也是一种被确定的致癌物，最好不要抽烟酗酒
③带假牙的病人尤其要注意，尽量改用种植牙，假牙频繁与口腔黏膜接触，很容易刺激口腔内环境，导致病变
我是牙科医生黄征难，35年从业经历，如果你有任何口腔问题，欢迎在主页私信咨询，或评论留言！
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