猪肾，你可能很少能够听见，也不知道是什么东西但是如果你要说猪腰子，可能大家都知道，甚至也吃过；其实猪肾就是猪腰子，现在小编就来说说关于吃什么容易犯老病?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
吃什么容易犯老病
猪肾，你可能很少能够听见，也不知道是什么东西。但是如果你要说猪腰子，可能大家都知道，甚至也吃过；其实猪肾就是猪腰子。
【1】营养价值
猪腰子的营养价值特别高，它含有非常丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、铜、铁、锌、磷、维生素a、b族维生素、维生素c等一些营养物质，它有益气、强腰、补肾疗虚、生津止渴的功效。但是因为猪腰子的味道怪怪的，有很多人不喜欢吃，我就很不喜欢吃猪腰子。
【2】适宜人群
猪腰子非常适合那些容易盗汗、遗精、腰酸腰痛的人食用；一些容易耳鸣、耳聋、肾虚的老年人也可以经常吃一些。还有那些性欲较差、肾虚热的女性也可以吃一些。但是一定要注意，如果你得了高胆固醇、高血脂，那么你一定不能吃，因为猪腰子中胆固醇含量是特别高的，吃了很容易加重你的病情，一些肾气虚寒的人也不能吃猪腰子。
【3】选购注意事项
我们在采购猪腰子的时候，一定要看它的颜色是不是很重一些新鲜的猪腰子，看起来非常有光泽，颜色是浅红色，非常有弹性。而那些不新鲜的颜色则是会发青，尤其是被水泡过之后还会变为白色，非常的松软，没有一点弹性，闻起来还会有一股奇怪的异味。我们还可以看它表面是不是有血点，如果有血点，证明这个猪腰子是不好的。猪腰子也不是越大越好的，如果它看起来要比正常的猪腰子要厚还要大，那么你就要注意了，它可能是有肾红肿的猪腰子。我们在清理猪腰子的时候，可以把白筋剔除干净之后，再放入水中将水挤出，烹调的时候最好不要用煎炸的方式。如果你想把猪腰子保存起来，那么你可以在它表面抹上一些盐，能够让它保存的时间更加长。
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