文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
顺产是很多女性分娩的第一选择，因为顺产对女性身体损伤较小，而且产后恢复也会比较快。但是顺产的过程非常痛苦，很多女性就是因为害怕受不了顺产时的疼痛才选择了剖腹产。而最疼的一步就是产妇阵痛诱发开宫口的过程，那种疼估计生过孩子的此生都难忘。
顺产分为三个产程，开宫口便为第一产程
其实开宫口就是指产妇开始宫缩让宫颈口慢慢打开的过程，这个过程持续时间比较长，一般从宫口打开到全开需要12~16个小时左右。这期间产妇肚子会不定时的疼痛，而随着时间的延长，宫颈口便会慢慢打开至相应的距离。
这段时间内，产妇需要好好休息，保存体力，尽量不要大喊大叫，把力气都留到第二产程。而生过孩子的宝妈们都知道，开宫口的时候医生会不定时的来检查宫口开放的程度。一般宫口会从一指开放至十指，而十指便是指宫颈口完全打开的时候，这时产妇便可以进产房进行分娩。但是检查的过程稍微有点酸爽，产妇们一定要和医生提前进行沟通。
宫口开“十指”到底是啥意思
很多女性朋友们对于这种医学术语有很大的误解，其实开一指就是指宫口打开至一厘米左右的距离，而人的一个手指头差不多就是一厘米，所以才说宫口打开一指。而宫口开到十指便是说宫口已经打开将近10厘米左右，大概会有小西瓜大小，而这时一般到大阵痛感顶峰，那种疼痛，没经历过的不会懂！
不过这时也意味着胎儿的胎头已经可以通过宫颈口，这时产妇便可以立即进入到第二产程。大家都知道，生孩子的时候胎儿的胎头是最先出来的，而为了能让胎儿更好的产出，产妇的宫口必须打开至相应的距离才可以让接下来的产程更为顺畅，而其中的必要条件便是宫口必须全开至10厘米左右。当然有些胎儿的胎头会超过这个距离，面对这种情况医生一般都会建议产妇去进行剖腹产手术。
开宫口过程中的阵痛感，因人而异
顺产分娩的产妇，开宫口那是必经的一项过程。开宫口怎么可能不疼，要是不疼所有人不都跑去生孩子了么。但是别担心，疼痛也是因人而异的，开宫口时的痛感、时间都是根据产妇的身体情况而定。有些产妇开宫口的过程会很快，但有些产妇开宫口的过程就很慢！
可以说三个产程中就开宫口的过程最为痛苦，但是当宫口全开的时候，产妇们会立即进入到第二产程，这时产妇们的痛感会有一定程度的降低，况且第二产程中有些医生还会选择给产妇打无痛针，这时女性朋友们只需咬咬牙用用力孩子就生出来了！
有些女性朋友们看到生孩子这么痛苦心里可能都会怕怕的，但是别担心，现在无痛分娩也挺普遍的，要是实在受不了的话选择无痛分娩也是可以的。况且，生孩子本来就很疼，又不是种萝卜、拔萝卜那么简单，女人生孩子要都是那么简单的话，就不会被人说是去鬼门关走一遭了！
因此现在知道女人为啥不想生孩子了吧！不过有了孩子的女性朋友们也别担心，疼肯定是要疼的，但是我们可以通过别的方法缩短宫口打开的时间，比如说：吃一些可以软化宫口的蜂蜜水、香蕉、巧克力啥的。再者还可以在阵痛的间隙进行运动，加快宫口打开的过程，只要缩短了这个时间，产妇们就马上可以尽快“解脱”了！
宝妈们，你们记得阵痛时的感觉吗？分享你的故事一起讨论，更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
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