湖南日报·新湖南客户端4月11日讯 (记者 张春祥 通讯员 陈双)30岁的李先生长期伏案工作最近好几次,晚上睡觉时还好好的,早上一觉醒来脖子竟然僵住了,回头看人都只能转身,只要稍微一转动,就疼痛难忍上周五,他特意来到湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复科就诊,叶勇副主任医师告诉他,这些就是典型落枕常见的症状,引起落枕的原因通常有两种,要保持良好的生活习惯以减轻颈椎的压力 ,现在小编就来说说关于急性落枕引起颈椎病吗?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

急性落枕引起颈椎病吗(落枕不仅是睡姿的问题)

急性落枕引起颈椎病吗

湖南日报·新湖南客户端4月11日讯 (记者 张春祥 通讯员 陈双)30岁的李先生长期伏案工作。最近好几次,晚上睡觉时还好好的,早上一觉醒来脖子竟然僵住了,回头看人都只能转身,只要稍微一转动,就疼痛难忍。上周五,他特意来到湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复科就诊,叶勇副主任医师告诉他,这些就是典型落枕常见的症状,引起落枕的原因通常有两种,要保持良好的生活习惯以减轻颈椎的压力。

颈椎有七节,椎体是支撑结构,有一定的硬度;周围是软组织,包括肌肉、筋膜、血管、神经等,有一定的柔韧度。正常情况下,筋骨处于一个平衡的状态,即中医所描述的“筋束骨,骨张筋”,这时颈椎处于“骨正筋柔”状态,可以执行其自由活动的功能,即“气血以流”。

当颈椎睡枕高低不适或睡眠时姿势不良,颈肩部肌肉、筋膜等软组织长时间受到过度牵拉而受损,肌纤维失去弹性进而断裂,产生炎症因子,刺激神经末梢,因而出现落枕的症状,也就是中医讲的气血不通,不通则痛。

还有一种常见诱因是感受风寒之邪,颈筋气血凝滞,经络不通,寒气凝滞。风为百病之长,风寒侵袭,气血闭阻、经络不通则痛,发生落枕。

落枕临床治疗,一般有对症治疗和对因治疗,也就是中医讲的“急则治其标,缓则致其本”。

对症治疗,简单来说就是针对落枕的疼痛和活动受限,首先建议患者局部少动,减少炎症因子的渗出,同时加快局部致痛物质的吸收,可以用暖宝宝、温经通络的膏药等外敷局部痛点,或采用颈肩部局部热水淋浴等方法。必要时需要在专业医生的指导下制定系统的治疗方案,如针灸、推拿是可以加速康复的。

对因治疗,也是中医强调的治病求本,需要做到以下几点。

●加强颈肩部肌肉锻炼,增强抵抗外邪能力,防患于未然。

●注意不要长时间保持颈椎一个姿势,特别是低头伏案玩手机。

●睡觉要找到合适的姿势和枕头,真正让颈椎处于休息的体位。

●颈肩部不要贪凉,大椎穴是六阳经气汇聚之地,寒则筋急,影响全身阳气的运行。

●颈椎基础疾病要早治疗,早处理,不让疾病进一步迅速发展,否则会导致反复落枕,增加疾病治疗难度和疗程。

叶勇提醒:任何疾病都有一个渐进的发展过程,频繁的落枕就是各种颈椎病的前兆。如果多次损伤肌纤维就会导致瘢痕修复,又粗又硬失去弹性,长此以往就会颈椎不稳,从而由外到内、由筋到骨出现颈椎间盘突出、骨质增生、韧带钙化等后果,刺激颈部神经、脊髓、血管,导致头晕头痛、手臂麻木无力、行走不稳、甚至中风等。所以要保持良好的生活习惯以减轻颈椎的压力,如果颈椎出现不适应及时就医,避免延误病情。

[责编:余蓉]

[来源:湖南日报·新湖南客户端]

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