淡干海参将传统加工工艺与现代高科技干燥技术的完美结合,保全了海参更多的营养活性。

但是淡干海参买回家都需要自己泡发,而这往往也是最麻烦的一步,不仅关系到口感,还影响到其中营养成分的保存。

很多买过干海参的都有过这样的困惑:海参怎么泡也泡不大,泡发海参有沙子,泡发时间长无法细致观察泡发情况,水温把握不好等等问题。

接下来就一一为您解答!

海参泡发后的正确吃方法(海参泡发记住这几点)(1)

按以下方法处理,海参就不会有沙子啦!

干海参的泡发

海参泡发后的正确吃方法(海参泡发记住这几点)(2)

1、干海参浸泡时水不够凉

水温高会促进海参蜕皮,是自溶的开始。建议0-5℃。泡发海参一定要注意温度,放在冰箱保鲜层是你最好的选择。

2、泡时海参有硬芯,没泡透

同时,煮制的时候没煮透,海参比较硬,肉壁没有完全舒展。海参是自然生长的个体,大小不一的,要逐个测试软度的,不能像煮饺子一般,一个OK了就全部OK的。

海参泡发后的正确吃方法(海参泡发记住这几点)(3)

3、海参操作没有完全避油

海参在身体里面有一定的自溶酶。海参的身体最大的成分就是蛋白质,干重超过了海参的体重的一半以上。酶正好是作用于蛋白质的,油能促使自溶酶加速分解蛋白质,使海参营养流失。

4、泡发时没用纯净水

纯净水杂质少,而各地居民饮用水的水质软硬度都有差异。用自来水泡发会影响海参的泡发率。

海参泡发后的正确吃方法(海参泡发记住这几点)(4)

5、泡发时换水不勤

海参泡发过程主要是脱盐,并让肉壁细胞吸水舒展,为下一步做好准备。

小贴士

海参泡发口感有差别,真正好的海参是经得起煮的。

泡发海参最重要的一点是煮的火候掌握问题。

海参的好坏,不是个头越大越好,主要看泡发率。

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