2006年 英国出过一份报告 名叫《幸福星球指数》那份报告让我一下子认识了两个名不见经传的国家一个是位于澳大利亚和夏威夷之间的南太平洋岛国瓦努阿图 另一个就是位于喜马拉雅山脉的神秘之国不丹 因为当时岛国已经去过不少 相较之下 就对不丹这个高山国家升起了向往

可能是机缘不成熟 也可能是因为不丹不可以自由行 一直拖了近十年 这个元旦终于踏上了不丹的国土 感谢好友发起的不丹新年祈福之旅

不丹国婚姻幸福吗(近距离体验不丹式幸福)(1)

去不丹一般不是为了景色 虽然她有着未经雕琢的原生态美 也不可能是冲着美食购物去的 当地人的衣食住行简单到你无法想象 只能用Raw来形容 我猜测大多数人应该跟我一样 都是被不丹式幸福吸引过去的 要不就是对藏传佛教很感兴趣

曾经在全球最幸福国家高度密集的北欧生活过几年 所以我更加想了解两者间的相同与不同 一个是高度发达的瑞典 一个可以说是最不发达的国家之一不丹 当然这个发不发达仅仅是从经济的角度来讲

这是一个享受着蓝天白云 非常绿色的国家 森林覆盖率超过70% 环境不能用现代化的整洁来评价 是一种比较原始的简单干净 空气也清新 感觉得出来没有被大规模地破坏过 最赞的是全境禁烟 全世界独一无二 对那些对烟味特别敏感的人来说 这里简直就是天堂 不过倒是对游客网开一面 如果你低调地躲在小角落的话

不丹有整齐划一的传统服饰 女子身穿齐脚踝的“基拉”裙 男子上身穿着名为“果”的传统长袍 下着齐膝裙和长筒袜 一般没有人没事背个包 东西都揣在衣袖或长袍里 先不说这服饰是否好看方便 减少了互相攀比 也简化了生活是肯定的

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此次全程基本自助餐 我们10几个人一行对旅游业发展初期的不丹来说是挺大的一个团了 每餐基本是两素两荤加两种主食的搭配 最多有个水果或甜品 据说不丹人自己吃得更加简单 我们的导游基本日中一餐 也就是辣椒芝士拌饭 用手抓着吃

因为不丹全境不杀生 肉食都从印度进口 所以品种也很有限 有不少人吃到第三天就有点受不了了 我自从食素开始 只要有蔬菜就心满意足了 所以还吃得蛮欢的 当地蔬菜品种不如国内多 但是质量很不错 不丹立志成为世界第一个100%有机农业国家 有机食材随便简单折腾一下都是无比美味的

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关于住宿 刚到不丹的时候 觉得酒店比想象的要整洁干净 基本硬件也还可以 可是不丹当地人的住宿条件按照我们现在的标准来看可以说是非常简陋 所以穿件新衣 吃个大餐 买套住房 或者说泛泛而谈的物质条件好 跟不丹式的幸福基本没什么关系

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但就是经济不怎么发达的这样一个国家 全民医疗和教育都是免费的 此行全程几乎没有听到任何一个不丹人有任何抱怨 谈到自己的国王都流露出由衷的敬重和赞赏还有信任 这个真的很少见 一般跑到像意大利 法国 葡萄牙 捷克 或者其他很多亚洲国家 以及最近才去过的台湾地区 谈到自己的政府或者领导人都是咬牙切齿的

现年60岁的不丹前任国王吉格梅·辛格旺楚克1972年继位成为旺楚克王朝第四代国王 是第一个提出并且稳步推进用“国民幸福总值”(Gross National Happiness GNH)来治理国家的元首 他居然那么早年就意识到了 单一强调经济的发展 并不能尽如人意地为百姓创造美满的生活 比如会出现家庭成员分散居住不利于亲密关系的维系 工作时间延长使得父母没有足够的时间陪伴孩子等情况不计代价地一味发展经济而无视全体国民的心理满足感 也就是幸福感 最终将导致国家的衰落

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在这个世界各国普遍盲目追求GDP的年代 用这样的理念治国太难得了 难怪人民爱戴和信任自己的领袖 “国民幸福总值” 实践起来比一味地只是发展经济要考虑的方面多得多 不丹也是经过多年摸索实践 如今才有了比较成熟的模型 并且设有独立的委员会 专门审核各种政策是否符合“国民幸福总值”的治国理念

“国民幸福总值” 以9个大类来衡量生活 包括1)教育 2)心理幸福感 3)健康 4)时间支配 5)文化多样性和恢复力 6)善治或者叫良政 7)社区活力 8)生态多样性和恢复力 9)生活水平 每个大类里有8个子项 共72项 每两年会做一次全民调查 值得注意的是GDP只是幸福的1/72

此行领队特别邀请了不丹国民幸福总值中心的官员Tshering WangChen来给大家做了一场报告 作为翻译 我有机会跟Tshering做了不少沟通 对“国民幸福总值”算是有了一个比较基础却是全面的了解

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最后不得不提到佛教 不丹政教合一 藏传佛教是国教 这跟不丹式幸福有着密切的关系 暂且不管是哪种信仰 人有了信仰就有了方向感 就知道我是谁 要到哪里去 这是人生最根本的问题 人生最可怕也最可悲的无非是忙碌了一生不知道为了什么 又不敢停下来 因为一停下来更容易心生恐惧

不丹人的生活中有着一种从容 说话做事都不紧不慢 因为相信轮回相信来世 等于说有用不完的时间 眼光一下子就放长远了 而不用着急什么都在此生做完 也不会那么在意短期利益 想想也是 要是会活100次 那么着急干嘛呢

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跟Tshering聊天也聊到佛教对国策制定的影响 因为国王是佛教徒 而国王的老师是全民宗教领袖 从佛法的视角看出去其实更容易理解“国民幸福总值” 因为一切都是不二的 你我以及万物都是相互联系的 属于任何一个独立个体的幸福并不存在 所以当然不能破坏环境 破坏环境等于把自己和大自然割裂 所以也不能只顾自己的利益 自顾自等于把自己和他人割裂 所以更不能没有精神信仰 没有信仰等于跟自己割裂

不知道大家有没有看过《世界上最幸福的地方》美国人埃里克·韦纳在去过据称是世界上最幸福的9个国家后写的一本书 他认为

“金钱很重要,但绝非万能,也并非必要。家庭是宝、朋友也一样;嫉妒是毒药,多虑也不好,海滩可有可无,信任和感恩必不可少。” 同时他还强调:“个人的幸福并不存在,幸福百分之百是相互联系的。”

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最后说说此行的其他几个亮点

遇大雪 车无法继续前行 全体雪中爬山两小时 拜访不丹尼姑最高学府 听她们天籁诵经 大家挤在一起取暖喝奶茶 此行时间不长 却经历了一年四季的气候

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为同行张先生庆生 活佛诵经祈福 大家一起挂五彩经幡 去国王丈母娘开的餐厅吃晚餐 现任王后是平民 妈妈经营一家餐厅

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当然还有著名的虎穴寺 徒步登高往返5个小时 第一次跟藏传佛教亲密接触

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从不丹首都廷布(Thimphu) 到不丹古都普纳卡(Phunaka) 途径多雄拉山口(Dochu La Pass) 适逢大晴天 看到了喜马拉雅北部的雪山山脉 海拔7000多米 领队Cherry比谁都兴奋 她来了五六次基本都是雾蒙蒙的一团 这次是第一次看到

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