关于孕妇护肤就一定要用纯氨基酸洗面奶这个点我真的不服！
作为一个从事护肤美容十余年的人来说，大大小小的洗面奶用过没有百瓶也有几十瓶，真心觉得没有必要死磕纯氨基酸洗面奶。
毕竟我的孕期皮肤能如此白白净净，水水润润真的有复配类洗面奶的一份力。今天就教朋友们在选择洗面奶的时候如何机智避坑并奉上适合孕妇护肤的8款洗面奶真实测评！
▶ 1个成分就否定整瓶洗面奶？不科学！
我支持你们查询成分后买洗面奶，但也没必要对成分吹毛求疵，毕竟任意一个护肤品都不能单靠一个成分解决所有的皮肤问题。
成分与成分之间是彼此反应的，成分的配比、工艺我们都没有办法从成分表中得知，很多刺激性比较强的产品通过和其他成分复配之后，除了能大大减少其刺激性还能协同增效。
比如说，人人喊打的丝塔芙洗面奶就是个中好手，虽然它主要清洁成分是SLS表活，听起来好像刺激不小，但是由于添加了胶束技术，让SLS成分没有办法直接触摸到皮肤，降低了刺激性又增加了清洁力！
▶ 氨基酸表活就一定好？未必！
没错，氨基酸表活很温和，但它的清洁力很弱。
孕妇护肤选择氨基酸洗面奶没毛病，毕竟怀孕之后由于孕激素和黄体激素的影响，孕妇的皮肤会变得脆弱，选择清洁力强的洗面奶容易破坏皮肤屏障。
但是对于油皮、混合皮或者喜欢化妆的孕妇来说，盲目用纯氨基酸洗面奶往往清洁不到位，导致皮肤滋生细菌，出现痤疮 、粉刺、闭口等问题。
▶ 成分越天然越好？错！
很多牌子洗面奶为了突出自己的纯植物、纯天然，添加十几二十种植物提取物，咋看起来的确很高大上，但细想，不同的植物成分之间相互反应产生刺激，如果用了相关纯天然的洗面奶烂脸，你甚至无法考究到底是哪个环节出了问题。
▶ 另外！求求你们，千万别买开架洗面奶！
以前经常出差，有时候连洗漱用品都来不及准备就出门了，等到了便利店就随手买开架洗面奶，比如：资生堂洗颜专科洗面奶、可伶可俐洗面奶、露得清洗面奶等等。虽然洗得干净，但问题是用完之后皮肤紧绷绷地，又干又涩，照照镜子微微一笑，感觉全脸都是细纹，那感受真的很酸爽。
经历过几次教训之后，现在都会习惯多买几只洗面奶，公司也囤一支，随时准备着出差。（谁叫我那么缺钱，怀着孕都到处飞呢......）
作为护肤爱好者，哪个热门买哪个，试过不合适就给老公（毕竟他皮粗肉厚），对于如何挑选洗面奶真的颇有心得。下面根据洗面奶的ph值、成分分析以及使用感受来测评一下目前大热适合孕妇护肤的洗面奶！
以下测评仅供参考，如有不同，请温柔点评，毕竟怀孕的女人脾气大。
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产品 |
类型 |
适合肤质 |
价格 |
单价/ml |
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芙丽芳丝洗面奶 |
纯氨基酸类 |
敏感肌、中性皮 |
￥150/100ml |
￥1.5/ml |
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袋鼠妈妈修护洗面奶 |
氨基酸 SLES |
所有肤质，特别是敏感肌、孕肌 |
￥138/100g |
￥1.38/g |
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丝塔芙洗面奶 |
SLS类 |
敏感肌、干皮 |
￥158/473ml |
￥0.33/ml |
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雅诗兰黛红石榴洗面奶 |
氨基酸 皂基 |
健康油皮、混油皮 |
￥295/125ml |
￥2.36/ml |
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瑷尔博士洗面奶 |
氨基酸 APG |
敏感肌、孕肌、中性皮 |
￥63元/120ml |
￥0.53/ml |
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珂润洗面奶 |
氨基酸类 |
敏感肌、干皮 |
￥108元/150ml |
￥0.72/ml |
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至本洗面奶 |
氨基酸类 |
干皮、中性皮 |
￥55/120g |
￥0.46/g |
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旁氏米粹洗面奶 |
氨基酸类 |
干皮混合皮 |
￥26/100g |
￥0.26/g |
价格：￥150/100ml
类型：纯氨基酸类
适合肤质：敏感肌、中性皮
香味：洗米水味
清洁力：较弱
风靡护肤圈的网红洗面奶，是日本佳丽宝旗下的药妆品牌。主打无防腐、香料、色素、酒精等。
除了是氨基酸成分之后外，还添加了甘油和6种和汉植物萃取精华，能够有助于稳固角质层的同时温和洁面，一直以来芙丽芳丝以成分温和 肤感水润 多年口碑深得人心，10个朋友就有9个在用它。
味道是淡淡的洗米水味，搭配起泡网能揉搓出丰富绵密的泡泡，上脸不刺激，干皮用它洗完脸也不会觉得紧绷、假滑。就是清洁力有点弱，很容易出现由于清洁不足导致毛孔堵塞的问题。怀孕期间由于油脂分泌比较旺盛，那段时间用芙丽芳丝出现了不少闭口，果断换了洗面奶。
如果大油皮想入芙丽芳丝洗面奶的话可以选择一支清洁力强的洗面奶交替使用，晚上用清洁力强的，早上用温和的，这样不但可以保证清洁力，还能呵护皮肤。
袋鼠妈妈修护洗面奶价格：￥138/100g
类型：复配类（氨基酸 SLES）
适合肤质：所有肤质，孕肌专用
香味：植物原香，没啥味
清洁力：还行，反正日常涂抹隔离和防晒出门回家用这款洗面奶就能洗干净
源于澳洲的袋鼠妈妈，专注与孕产护肤赛道很多年了，这款修护洗面奶不含香精、色素
酒精、防腐剂以及激素等八大刺激成分，作为孕妇的我用得真的很安心。
这是一款氨基酸复配SLES表活的洗面奶，保证温和的前提下还具备了一定的清洁、控油的能力。大夏天用它也觉得很清爽，用了一段时间发现鼻子上的黑头都少了很多，毛孔小了很多，真的是意外收获。
成分表中还添加了乳酸杆菌/豆浆发酵产物滤液，具有一定的舒缓保湿和提亮的作用，从怀孕到现在也用了差不多三个月了，不知道是不是心理暗示这款洗面奶有提亮效果，最近照镜子感觉自己皮肤白皙亮泽了不少。
因为添加了海藻糖，所以肤感也很赞，洗完脸之后皮肤是水润润的状态，干皮用一点都不会觉得紧绷拔干。
非常推荐干皮、敏感肌和孕妈使用，保证你们用过之后眼里就没有其他洗面奶了。
丝塔芙洗面奶价格：￥158/473ml
类型：SLS类
适合肤质：敏感肌、干皮
香味：基本无味，就是普通的洗面奶
清洁力：一般，反正口红能洗干净，眼影洗不掉
成分表比较简单且不含皂基、香精、色素和酒精，所以即使是SLS类型的洗面奶，但也很温和。同时，运用了Micellar胶束技术，可以有效清洁97%的残留妆容的污垢。
这款洗面奶是乳液质地的，可能对追求泡沫的朋友来说不太适合。有一个比较特别的点就是用它来洗脸一定要保证干手干脸！轻轻揉搓按摩之后再用清水冲干净或者用卸妆棉擦干净。洗完脸之后，皮肤软软嫩嫩的很舒服，就是没有泡沫，总感觉洗不干净......
雅诗兰黛石榴洗面奶价格：￥295/125ml
类型：复配类（氨基酸 皂基）
适合肤质：健康油皮、混油皮
香味：淡淡的红石榴果香
清洁力：较强，还能当清洁面膜用
大名鼎鼎的雅诗兰黛就不详细介绍了，反正大家熟知的贵妇品牌很多都出自他家。比如：海蓝之谜、Bobbi Brown等等
这是一款清洁和面膜两用的洗面奶，虽然很多小红书博主鼓吹它是氨基酸成分洗面奶，实际上这款洗面奶添加了肉豆蔻酸和硬脂酸等皂基成分，所以它是一款氨基酸和皂基复配的洗面奶，所以不太建议敏感肌长期用。
挤出来是膏体形状的，泡泡很绵密细腻，洗完脸之后皮肤也不会假滑紧绷，还是很温和的。每周末我会把这款洗面奶当清洁面膜用，敷在鼻子上五分钟，感觉黑头都少了很多。
这款洗面奶还添加了红石榴等去黄提亮成分，坚持用一段时间你会发现暗沉肌会有一点点的提亮效果。但也不用有太大的期待，毕竟洗面奶的最主要功能就是清洁，其他的还是交给水乳和日常习惯吧。
瑷尔博士洗面奶：价格：￥63元/120ml
类型：复配类（氨基酸 APG）
适合肤质：敏感肌、孕妇
香味：橘子果香
清洁力：较弱
福瑞达作为玻尿酸大厂福瑞达旗下的护肤品牌，近两年风头很强，毕竟大厂背书 温和有效成分 性价比真的收割了很多学生党的芳心。
第一次使用瑷尔博士感受是：终于找到了比芙丽芳丝更温和，更划算的洗面奶。但一番使用下来发现，瑷尔博士真的太温和了导致脸蛋根本就洗不干净......
这款洗面奶是水状质地的，流动性很强，加水很容易就能搓出泡沫，上脸软乎乎的，洗完脸之后皮肤水水润润的，有很强的保湿力，个人感觉比芙丽芳丝肤感还要好。就是冲洗速度一般，洗完脸之后会有点小担心没洗干净。
珂润洗面奶适合肤质：干性、敏感肌
类型：纯氨基酸类
价格：￥108元/150ml
香味：蓝桉叶提取物味（类似酒精）
清洁力：一般
日本花王旗下的专注干敏皮护理的品牌，对敏感肌很友好，孕妈也适合。我是从他家面霜种草他家洗面奶的。
珂润是我用的第一款泡沫洗面奶，按压出来就是丰富的泡沫状态，真的很方便。上脸超级温和，泡沫不小心弄到眼睛也不会有刺痛感，就是清洁力一般，而且很难把泡沫清洗干净。
里面还添加了神经酰胺成分，有助于提升皮肤屏障，洗完脸之后水润润的，保湿力在那么多款洗面奶中算是比较强的。反正洗完脸之后过了十几分钟没有涂抹水乳都不会觉得脸蛋干干的。
至本洗面奶价格：￥55/120g
类型：氨基酸类
适合肤质：干皮和中性皮
香味：有点像香精，不太好闻
清洁力：中等
至本算是近年国货品牌中实力算是比较强的一个，当然营销手段也很强，小红书、抖音甚至在知乎都能看到他家的广子，为了测试一下它是不是真的像传闻那么好用，我也跟风买了一瓶回来试试。
比较中规中矩的一瓶洗面奶，主要成分是椰油酰甘氨酸钾，标准的氨基酸表活，足够温和。跟一般氨基酸洗面奶相比，算是起泡得比较快的，就是想要丰富的泡沫有点费洗面奶。
因为添加了三叶无患子果提取物和突厥蔷薇花油等成分，所以味道有点怪怪的，看网上说是玫瑰味？但个人感觉像香精味。清洁力在氨基酸洗面奶中算中等，洗完脸之后保湿力一般，需要及时涂抹水乳。
不过五十几块一瓶，在氨基酸洗面奶中还算便宜，好奇的朋友可以试试。
旁氏米粹洗面奶价格：￥26/100g
类型：氨基酸类
适合肤质：干皮、混合皮
香味：普通洗面奶味
清洁力：较强
联合利华旗下的一个品牌，在氨基酸洗面奶中算是清洁力比较强的一款洗面奶。
非常便宜大碗的一款洗面奶，膏状的洗面奶略为厚重，但是加水之后能揉搓出较为丰富的泡沫。洗完脸之后皮肤也不会觉得紧绷，作为日常洁面还是可以的。就是配方中添加了烟酰胺成分，对孕妈或者是对烟酰胺不耐受的朋友不太友好。
总结看这里：
油皮、混油皮：雅诗兰黛
孕肌、敏感肌：袋鼠妈妈、瑷尔博士
干皮、干敏皮：珂润、丝塔芙
中性皮：芙丽芳丝、至本、旁氏
最后，希望孕妈们能选到自己心仪的洗面奶，如果还想了解其他洗面奶，可以在评论区留言，看到、用过的都会回。
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