#冬日美食季#

天冷了给家人做这道菌菇汤(春节期间天气寒冷)(1)

看了未来几天的天气预报,我觉得大概率这个春节会在天寒地冻中度过,这会是一个冷冬。以往几年的春节几乎大部分时间都是那种天气晴朗的样子,虽然没有多暖和,但是肯定是没有多冷。为了迎接这个可能是近几年最冷春节,也也为了家人能够度过一个幸福的春节,这次我向大家推荐一道鸽子菌菇汤生津养颜,喝了这道汤即使在寒冷的冬天小脸也是红扑扑的。

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冬天天气寒冷,首选这款生津养颜的鸽子菌菇汤,无论是做给父母还是孩子还是自己的老婆,都能收获满满的感动,毕竟对一个人的“爱”就是从这些小事上提现出来的。鸽子汤虽然营养丰富,但是不容易制作,很多人制作出的鸽子菌菇汤,肉不香汤不浓,腥味还很大,那是因为第一步就做错了。

有些人做鸽子汤第一步就选择焯水,那是大错特错的,鸽子肉虽然营养丰富,但是毕竟食材大小受限,要是在经过焯水,鸽子汤能炖的汤浓味美那才奇怪呢。还有很多人喜欢用冷水放入锅中炖,这也是一个致命环节,还是刚才的原因,受食材大小影响用冷水炖,会破坏鸽子肉的味道以及使炖煮的时间变成。

【原材料】食盐适量、小苏打少量、松茸菌汤包一袋、枸杞葱花适量。

【详细制作过程】

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1、准备一只新鲜点的鸽子,鸽子从超市买回来以后处理干净,用细点的刷子把鸽子上上下下仔细刷一遍。鸽子经常到处飞,而且现在都是用笼子养味道很大,所以要刷仔细一些。

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2、鸽子处理干净以后,就用刀切成小块即可。注意不要切得太小,鸽子肉经过炖煮会缩小,如果切的时候就很小,炖完以后会很碎。

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3、炖鸽子汤时,搭配一根排骨,可以使炖出的汤更加鲜美,营养更加丰富,

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4、把剁好的鸽子和排骨放在一个大碗中,记住千万不要焯水。碗中放水没过原材料,随后放入少量的食盐和小苏打,既有杀菌的作用,也可以把材料中的杂质逼出来,这里运用的是食盐和小苏打的碱性特征、渗透性强。

把锅炙热,然后放入少许凉油最好有菜籽油,烧热后把控干水分的原材料放入锅中,开小火慢慢煸炒,直到表皮有微微发黄的颜色。这一步可以让汤更浓、肉更香,更重要的是可以把鸽子的腥味很大程度的去除。

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5、准备一袋松茸菌菇汤包,里面有榛蘑、牛肚菌、虫草、红枣等多种菌类食品,都是营养丰富的食材,配合鸽子汤更是相得益彰。处理方法是用冷水清理一遍,然后加入温水泡发10分钟即可。

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6、把炒好的原材料放入一个砂锅中,然后把菌菇包放入锅中。

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7、锅中加满开水,然后放入一些葱、姜段可以更好的去腥增香。记住一定要加开水,不能用冷水,用开水做出的汤才会更加浓白。

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8、盖上盖子,用文火熬煮1个小时,然后放入少许食盐即可,其它调料不需要再加,菌菇的味道已经很鲜美了。

9、最后撒上一些枸杞和葱花增色增香即可出锅。

小贴士:

春节天气寒冷干燥,每天不要老是大鱼大肉,吃一些温补的食品更加合适,春节期间每天早上喝上一碗,养颜生津,天气再冷,身体也是暖暖的、小脸红扑扑的。

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