你是否有这种感觉？时间总是不够用，每天在工作、家庭之间疲于奔命；到了下班时间还有好多工作没完成；到了上班时间还有好多家务没干完；没有时间锻炼，没有时间娱乐，甚至没有时间学习提升自己，更没有时间去感受生活中的美和幸福如果你有这种感觉，请随我走入人生的《五种时间》，现在小编就来说说关于人生回头的最佳时间?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
人生回头的最佳时间
你是否有这种感觉？时间总是不够用，每天在工作、家庭之间疲于奔命；到了下班时间还有好多工作没完成；到了上班时间还有好多家务没干完；没有时间锻炼，没有时间娱乐，甚至没有时间学习提升自己，更没有时间去感受生活中的美和幸福。如果你有这种感觉，请随我走入人生的《五种时间》。
《五种时间》这本书的作者王潇是正向品牌趁早创始人，畅销书作家，时间管理专家。她根据自身的经历研究提出了人生的五种时间这一独特的理论，讲述了在智能时代的多场景下人如何重新感知、应用和管理好自己的时间。继而创建新的人生秩序，提高工作效率、改善生活质量，更好的掌控自己的人生。
书中提到五种时间分别是：生存时间、好看时间、好玩时间、赚钱时间、心流时间。拿生存时间为例，所谓的生存时间，就是为了生存花费的时间。每个人都要工作，养家糊口，那么这种时间就是生存时间。如果你的生存时间长，其他的时间：诸如通过美容、健身使自己美丽，健康等的好看时间，收集世界的好玩时间，提升自己的赚钱时间，感知幸福的心流时间就会大大减少。
不管你是否意识到这五种时间的存在，但它的的确确存在于你的一天24小时、生活的方方面面！
如何将你的五种时间重塑，建立你自己的时间花园？书中提到：第一、让可支配的时间最多，表现在应该努力争取生存时间最小化。第二、让单位时间内体验最优，表现在心流时间的最大化……当你确定好目标，制定好计划，最大化压缩生存时间，提高工作效率；安排好其他四类时间的比例，并长期坚持下去，你就会建立自己独有的时间花园，你就会更快的成长起来，就会最大程度的感受到幸福！
书中还提到折叠时间，就是我们所说的利用碎片时间。当你最大限度的利用好你的碎片时间，比如边洗漱边听课件提升自己，你就实现了好看时间和赚钱时间的二折叠；跑步上班，路上同时听音乐，你就实现了好看时间、生存时间和好玩时间的三折叠……
走入这本书，会让你体验时间管理的不同方法，让你轻松的觉知当下所处的时间状态，并应用、管理它！让你更高效、更有质量的生活！
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