小番茄的营养价值（吃小番茄的好处是什么）

小番茄可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育 ，现在小编就来说说关于小番茄的营养价值?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

小番茄的营养价值

小番茄可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。

小番茄可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。