耶弗他之后，伯利恒人以比赞做了七年士师，之后，西布伦人以伦做了十年士师，在之后，比拉顿人押顿做了八年的以色列士师。
押顿死后，以色列人又被非利士人奴役统治了四十年。
以色列的但族有一个叫玛挪亚的人，老来得子，老两口给这个宝贝疙瘩取名叫参孙。因为这是上帝赐福的人，参孙比一般孩子都健康，长大后身强体壮，力大无比，有一次赤手空拳就撕裂了一头狮子。
参孙的第一个女人是住在亭那的非利士人，在新婚的喜宴上新郎参孙兴致极高，与非利士人猜谜语打赌，不料想竟被自己的新娘出卖，因为打赌的那帮人威胁新娘，要她从参孙口中套出谜底告诉他们，这让参孙输掉了赌局。为了凑够打赌输掉的三十件里衣，三十件外衣，他只得到亚实基伦杀了三十个非利士人，剥下他们的衣服充数。
妻子的背叛让参孙很是生气，他连招呼都没打，就赌气独自回了父亲的家。没几天，他岳父竟然把女儿嫁给了那三十个打赌人中的一个。
感觉受了奇耻大辱的参孙，开始名正言顺地杀非利士人，毁坏他们的庄园和麦田。非利士人为了泄愤，便将他的岳父和妻子一起烧死了。
为了替两个人报仇，参孙拿着驴腮骨击杀了一千余名非利士人。这一次屠杀让他的名声远播，家喻户晓。
有一次，他在迦萨跟一个妓女过夜，险些丧命。后来，在梭烈谷他又爱上了一个叫大利拉的女人，正是这个女人使他陷入绝境，非利士人趁机逮捕了他。
参孙死后，尸体被运回老家，葬在了父亲亚玛挪亚的坟墓中，他前后当了二十年以色列士师。
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