亲密关系中的情侣们常常发现和自己的伴侣沟通犹如对牛弹琴，答非所问。自己想要表达的意思，到了对方那里却完全变了味道，猜忌、抱怨、指责往往因此而起。可见，要获得理想的亲密关系，伴侣们必须首先认可和尊重彼此沟通习惯上的差异。正是这些差异塑造了鲜活的男性和女性的形象，使两性关系显得那么多姿多彩。
在单位处理了一天的烦心事后，丈夫心事重重地回到了家中。晚饭时，妻子看丈夫闷闷不乐，主动询问，丈夫只是淡淡地回答说没什么，吃完饭后就独自进书房看起了纪录片光盘。妻子很是着急，希望能和丈夫谈谈，了解他为什么心情欠佳。没想到，不管妻子怎样询问，丈夫依然是不置可否，甚至露出了厌烦的表情。妻子有点生气了：我这么殷勤地想帮他排解下心情，他怎么还不知好歹呢？
男人进入隐蔽所，女人不要滔滔不绝
妻子的“过分殷勤”和丈夫的“不知好歹”是男人和女人在面对压力时最容易出现的尴尬局面。面对压力，女人喜欢和她信任的人一起，将烦恼娓娓道来，将自己的感受和盘托出，与他人分享。女人常常和自己的闺密聚在一起叽叽喳喳几个小时之后，郁闷的心情就能得到缓解。这种表现和女性独特的心理特点有关。在女人看来，对别人讲出心里话意味着爱和信任，意味着释放。对倾听者来说，这不应该是一种负担。
同样面对压力，男人的心理模式却和女人大相径庭。男人有一个“隐蔽所”，当他们遭遇压力时，本能的反应是独自沉浸在自己的世界中，集中精力来思考问题或者寻求放松。此时，男人变得沉默寡言，对其他事情心不在焉。他会用休闲和娱乐来忘却压力，如果压力过大，他选择的方式可能就更具挑战性。
但是，在女人眼里，男人此时的反应就显得很奇怪。比如妻子感受到了丈夫的坏心情，她希望用“说出来”“分享”这种女人的方式来帮丈夫缓解压力。可是，对于丈夫来说，此时他只想一个人安静地待会儿，在自己的隐蔽所里找到问题的解决办法，获得释放。向别人，尤其是自己的妻子倾诉压力？别逗了，对一个男人来说，不仅不是释放，反而是对自己能力的否定。
“说了那么多，还说我不关心你”小武和女朋友思思恋爱已经快一年，随着交往的进一步深入，思思对小武的抱怨越来越多，总是让小武莫名其妙。某日晚上，忙碌了一天的思思神情有些倦怠，小武主动问：“亲爱的，今天过的怎么样？”
思思叹了一口气：“工作好忙啊，我的私人时间越来越少了。”
小武急忙说：“别怕，不行就换份工作，何必让自己这么辛苦。”
“可是我喜欢这份工作，领导对我的期望很高，同事们都盯着我看呢。”
“不用管他们，你做好你该做的事情就行了。”
“我今天都忙得忘了給一个朋友打电话了。”
“一个电话而已，回头可以再打嘛。别担心那么多事情，会增加无谓的烦恼。”小武认真地说。
“我今天心情本来就不好，你难道不能认真听我把话说完？！”思思突然提高了嗓门，生气地说。
“我一直在听啊……”小武低声嘟囔道，搞不懂自己说了那么多，为什么思思还是发了火。
帮女人解决问题，男人需要耐心倾听
很多男性像小武一样，搞不懂自己的伴侣为何总是抱怨“你根本不懂我的感受，你根本没在听我说话”。在男性的思维方式里，沟通的主要目的就是指出一个问题的症结所在，提出解决的方法，但是女性恰好相反，她在沟通时首先需要的是对方聚精会神、认真倾听、感同身受。
在这方面吃过亏的男人大概很有感触：不断地为对方支招，只会让女人牢骚更多。既然已经找到了解决问题的办法，她就应该感觉良好呀，为什么还是絮絮叨叨个不停？
事实上，当女人开始发牢骚时，她最需要的是伴侣对其感受的回应和共情，而不是“你这个问题，可以这样解决……”像思思一样，在大多数情况下，女人讲述当天的感受，只是为了和男人交流和分享，这个过程本身就能让女人的心情得到舒缓。这时候，男人一句表示理解的话，一个充满疼爱的拥抱，要比提出一揽子解决方案有效得多。
如果小武了解了这一点，他和思思那次失败的对话完全可以是另外一种情形：
“亲爱的，今天过的怎么样？”
“工作好忙啊，我的私人时间越来越少了。”
“我的思思今天一定很辛苦吧？”
“是啊，累死我了，领导对我期望很高，同事们都盯着我看呢。”
“嚯，这种万众瞩目的感觉，压力一定很不小。”
“可不是，今天我都忙得忘了給一个朋友打电话了。”
“不管多累总是记得关心朋友，真可爱。过来，让我抱抱你，给你点力量。”
一个拥抱后，思思愉快地说“我现在感觉好多了。好了，不想这些了，我们赶紧回家去弄点好吃的吧。”
“你应该这样做……”26岁的美美身材高挑、相貌甜美，不仅外形出众，还拥有名牌大学的硕士学历。条件如此突出，美美的约会却屡屡失败，拒绝她的男士们在说到原因时总是语焉不详。最近，热心的介绍人又给美美介绍了一个非常优秀的男孩，没想到一顿晚饭后依然是“见光死”。在介绍人不断地询问下，男孩扔下了一句话：“她的确很优秀，但整个晚上她说得最多的一句话就是‘这样做对你更好’，她甚至给我设定了一个职业发展的规划，简直太可怕了。”
男人最不需要你告诉他：你该这样做
从很小的时候起，人们在教养男孩和女孩的方式上就存在着很大的不同。女孩总是得到种种的优待和宽容，而男孩却经常得到这样一句话：“你是男孩子，应该自己想办法解决困难。”这种截然不同的教育方式使得男人具备了特定的心理结构：渴望胜利、追求成绩、千方百计地通过完成不同的目标来证明自己的价值。
因此，我们常常看到这样的情形：在女人渴望浪漫情感的同时，男人则痴迷在更快的跑车，效率更高的电子产品中。对男人来说，自力更生，独当一面，是效率、力量和能力的集中体现，以独立完成一件事为荣，哪怕只是一件微不足道的小事。
这样一来，在男人还没有提出请求时，女人就擅自为他提供建议、出谋划策的话，相当于在告诉这个男人，“你根本没有独自解决问题的能力”。对一个强调自尊和独立的男人来说，还有什么比这种暗示更让人沮丧呢？
遗憾的是，很多女人像美美一样，对男人的这种心理特点浑然不觉，在她们看来，主动为对方提供意见明明是在支持对方，是爱的表现啊！可惜的是，男人并不这么想。在美美兴致勃勃地为她心仪的约会对象做职业发展规划的时候，对方眼里看到的，是一个不信任自己、急于想改造自己的控制狂，除了想迅速逃走，他的头脑里恐怕已经没有其他想法了。
她不断付出，又不断发牢骚大鹏和玲玲结婚已经6年了，玲玲是远近闻名的贤妻，总是一个人包办家里里里外外的大小事情。在外人眼里，大鹏在这段婚姻里享尽了福气。可是，大鹏却总是很烦恼，玲玲在尽心尽力为家人做事的同时也是牢骚不断，经常说大鹏“身在福中不知福”。大鹏有时实在觉得过意不去，于是想主动干一些力所能及的事情，但总是干到一半就被玲玲挑剔进而中止。而玲玲在日复一日的不断付出后也觉得心力交瘁，她控诉大鹏懒惰，做事不上心，自己没得到一点体贴和支持。
女人要学会设定底线，男人要学会投桃报李
在中国几千年的封建文化里，女人如果在承担妻子、母亲的角色上存在差池，自身的价值就会受到全面否定。这使得对女人的价值判断总是与默默付出的贤妻良母形象联系在一起。即使在现代社会，对女性价值的认定已经多元化，很多女性在潜意识里依然充满了这样的恐惧：担心自己的存在没有价值，为此，她需要不断地付出，不断地做出“补偿”，以证明自己是有用的，是值得被爱的。
可是，当她的价值完全建立在对别人的奉献之上，而别人又对这种付出无动于衷时，女人的怨气就会冲天而起，因为这是对她价值的否定。因此，与其说玲玲在抱怨，不如说她在提醒大鹏“我做了这么多，是想证明我有价值，我希望你重视我，认可我的付出”。
可惜的是，很多男人都像大鹏一样，不能读出女人抱怨背后的真正意图，他们的反应通常简单粗暴：这是你自己愿意做的，有什么好抱怨的？我想替你分担一些，可是你又看不上眼，我只好什么都不做。
玲玲要做的，是为自己的风险设定“底线”：我乐意奉献，但必须有限度。同时接受丈夫的帮助，即使他做的事情不是那么完美，也不要挑剔个没完，让他感觉自己是个失败者。并且她要从内心告诉自己：即使我不为别人奉献一切，我也是有价值的。大鹏要做的，是“听懂”妻子抱怨背后需要肯定的声音，多给她一些支持，学会“投桃报李”。#情感#
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