抖腿的好处和危害

从健康的角度来讲有好处：1、可以加强下肢血液循环，有利于肌肉和关节活动，现在小编就来说说关于抖腿的好处和危害?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

抖腿的好处和危害

从健康的角度来讲有好处：

1、可以加强下肢血液循环，有利于肌肉和关节活动。

2、愉悦身心，缓解紧张，放松心情。

从礼仪的角度来讲有坏处：

显得不庄重，有损形象。