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矮个子女生长高动作
真实案例，真实案例，真实案例，重要的事情说三遍！
1.5米的身高，男生都看不到，怎么办？
我们家的女孩子个子都不高，基本上除了2个大表姐因为父亲个子高，超过1米6。其他的几个表姐妹们都只有1米5多。
当时上初中、高中的时候，并没有觉得个子矮这个问题特别严重。虽然每次分班排队几十个女生，自己都是站在班上前三名，心里也会有点小小的不舒服，为什么自己这么矮。但是毕竟学业要紧，作为一个小地方的女孩子能考上大学才是最重要的事情。
后面上了大学，大学第一天报道寝室里来了一个山东的同学，个子非常高，目测1.68。当我羡慕地惊叹她个子真高的时候，她告诉我她们那里的人都这么高，她这个身高只是平均身高。我当时震惊了，同时也更加意识到个子矮的问题。
大学里的女孩子成群结队，都变得很爱美。大学到处都是罗曼蒂克的味道，很多女孩子都希望能遇到自己的白马王子，来一场美好的恋爱。谈男女朋友颜值还是重要的，所有班上的女孩子都很注意自己形象。
虽然我没有刻意想着大学谈恋爱，但是作为一个女孩子特别是一群女孩子在一起，我也是爱美的吧。军训的时候，我又排在第一个，心里也是不好受的。
军训结束，大学生活正式开始了，那时候互联网刚兴起不久，04年那会儿，我们大家都是去网吧上网的。
打开QQ看到大我一岁的表姐，因为我们年龄是表姐妹里面最接近，从小就玩的好。
她开玩笑问我，大学有没有遇到白马王子呢？我苦恼地说，我这1.5米的身高，男生都看不到。
表姐发来一个笑脸表情，告诉我，如果我不怕胖的话，她告诉我一个方法。
我当然二话不说，就让她赶紧说是啥办法。
一、表姐喝牛奶，一年长高二厘米！
她告诉我说，就是每天晚上睡觉前喝纯牛奶。她这样喝了一年已经长高2厘米了，本来她16岁后身高就没有变化了。但现在20岁了还长高了2厘米。
我问她是怎么知道喝牛奶可以长身高的。
后来也是上大学了她苦恼自己的身高，想到自己的弟弟同一个父母生的现在初中已经1.7米。她自己分析了一下，应该是弟弟从小喝牛奶多。她一方面是弟弟比自己小几岁，弟弟出生时候家里条件比自己出生时候好，弟弟从小就开始喝牛奶。另外就是她自己本身也不爱喝奶。所以她想来想去，应该是喝牛奶能影响身高。
所以她开始每天晚上坚持喝牛奶，喝了一年发现自己长高了2厘米，虽然不多但是对于1.5厘米身高自己长2厘米已经很不错了。当然体重也长胖了几斤，好在她本来就是80多斤，也不胖。
听她这样说之后，虽然我不像表姐那么瘦害怕长胖，但是相比胖了还可以减肥来说，长高更重要。我赶紧每天晚上开始喝纯牛奶，睡前每天一盒，一个月后都养成了习惯，不喝都难受。这样坚持了大半年终于去量身高发现长了1厘米。
当然后面我和表姐发现过了20岁再喝纯牛奶就变化不大了。
这是喝牛奶长高的，我和表姐的心得。
二、室友喝牛奶，终于睡得安稳了！
还有我室友喝牛奶促进睡眠的经历。
我的室友是一个浙江清秀的姑娘，我见她每天睡前喝那种塑料薄膜状的正方形的袋装奶。我还以为她和我一样想长高呢？
没有想到她是因为睡觉难以入眠。她说她是和她爸一样，神经衰弱，她爸神经衰弱到屋里掉张纸都能听到，睡不着。虽然她没有那么严重，但是只要寝室外走廊尽头有响声她都能听到，睡不着。
我问她睡前喝牛奶真的有效吗，她说反正她喝了感觉比不喝睡得好一点，再说她瘦啊，不怕。
她是一个花钱特别节省的姑娘，虽然家里每个月给她500块，但是她每个月只计划花200块生活费上，这是每天一袋的牛奶钱，还是从每天的伙食费里省出来的。就这样她喝了四年牛奶。
当然大家可能想知道她喝牛奶有没有长高，但她上大学的时候就已经过了20岁。她说她们那里上学晚，7岁才开始上学。
女孩子喝牛奶还有一个好处，那就是必须和大家分享一下什么是皮肤好。
三、女学霸皮肤如婴儿的秘密！
研究生时候有个同省的女学霸，她的世界里永远都是实验、论文、出国留学，根本没有心思注意其他的。
但是她不知道多少男生爱慕她，多少女孩子羡慕她。
一个本科的本地学弟追了她好久，她愣是一个机会都没有给。
为什么一个条件好的学弟追一个研究生师姐呢？那不得不说我这个同学长的就是一张初恋的脸，不是现在满大街的网红脸，她是鹅蛋脸，大眼睛、小嘴巴，就是五官都不错。更主要的是她的皮肤弹指可破，如婴儿般一样好。白白嫩嫩的，脸上完美无缺，没有一点痘印啥的。
女学霸当然是爱学习，但是毕竟还是女孩子，有一天她告诉我，说其实她觉得买那些护肤品还不如每天喝奶粉好呢。她的皮肤就是每天早晚喝奶粉，越来越好的。
她买的那种全脂奶粉，一包20多块里面有30小包，二包50块左右可以喝一个月，比起那些动则大几十的护肤品好多了。
因为研究生我换了一个城市，消费比原来大学城市高很多了，而且四年了物价也涨了很多。
而且我们读研究生学校每个月发奖学金500作为生活费，所以一个月50的奶粉钱还是可以承受的。
就这样我也买来学霸好友同款奶粉喝了起来，虽然没有像她一样皮肤好，但的确也有同学说我变白了。
你还知道喝牛奶有哪些好处呢？欢迎大家一起分享！
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