宝妈们，你们知道钙铁锌什么时候补最好吗？，现在小编就来说说关于7个月需要补钙铁锌吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
7个月需要补钙铁锌吗
宝妈们，你们知道钙铁锌什么时候补最好吗？
钙，建议在晚饭后临睡前补充，这个时间段不仅可以促进睡眠，而且有利于宝宝长高。
铁，最好是在午间饭后补充，如果同时服用维生素C，能使铁的吸收率提高4倍。
锌，建议是在早饭前或者晚饭后补充，缺锌会造成孩子的免疫力低下，影响孩子的生长发育和智力发育。
益生菌，便秘、消化不良的建议在早饭前服用，腹泻的建议在早饭后服用，它是肠道的守护者，能提高宝宝的免疫力。
我给孩子吃的英吉利的益生菌和钙铁锌复合微晶粉，铁是多吃的黑米稀饭来补充的。现在不到3岁，身高就已经104了，看起来比同龄孩子都高点儿。
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