气血不足按摩的穴位（按摩5大特效穴胜过一切补品）

师兄们好！现在是干燥的秋天，女人最大的敌人皮肤干燥也成了大问题。秋天是气血不足最易出现的季节，俗话说“夏过无病三分虚”，而且气血关乎着女性的容貌和皮肤，所以秋季养气血十分重要，下面给大家5大特效穴，快速补足气血——

补足气血5大特效穴

1.关元穴

按摩关元穴，有培肾固本、调气回阳的作用，可提高脾胃生化气血的功能。

2.气海穴

按摩气海穴，能促进肠胃蠕动、气血顺畅、强化肝脏及消化道功能。

3.血海穴

按揉三阴交穴，具有调和气血、补肾养肝的功用，同时可起到补血、活血、保持血压稳定的作用。

5.隐白穴

按揉此穴，可刺激脾经、促进气血源源不断的生化是女性补血的大穴。