夫妻性生活可以说是婚姻的重要构成部分，因为很多时候如果夫妻间性生活不和谐的话那么无疑会发生诸多的矛盾，甚至还会以离婚收场，要明白如果夫妻性生活愉悦的话往往都能更好的促进夫妻感情的，那么夫妻性生活不和谐怎么办呢？
1、花时间了解对方的身体
夫妻间为了能够促使婚姻性生活和谐，那么则应该都需要花时间去了解彼此间的身体，从而去不断的摸索、磨合，这样的话才能提高性爱质量
。
2、了解并沟通男女性行为和心理的区别
往往在性生活不和谐的夫妻里，可以说很多男人都认为前戏是比较麻烦的事情，但女人却认为前戏应该比性爱更重要的。可以说这就是男女对于性心理的区别了，也是需要彼此间去相互磨合的地方。
3、发展夫妻双方都能接受的性爱模式
男人婚后往往都会把重心往家庭和事业上所倾斜，不再向从前恋爱时候以妻子为中心。所以妻子在给予老公关爱的时候，要懂得把自己的心里话跟对方讲明，不要认为对方想跟你亲热的时候就没有爱。
