新甘肃·甘肃农民报记者 毛婧雯

“二十六,炖羊肉”,年一天天近了,人们的生活也越来越热气腾腾,是时候把羊肉安排起来了。

甘肃人吃羊有很长很长的历史,也有很多很多的花样。

手抓羊肉、烤羊肉、黄焖羊肉、开锅羊肉、涮羊肉,羊肉面片、羊肉包子、羊肉泡馍、胡羊焖饼,羊头肉、羊蹄筋、羊杂碎……甘肃,是公认的低调派吃羊大省。

手抓羊肉

“说起手抓,想到临夏”,甘肃人爱吃手抓羊肉,而手抓羊肉做得最地道的地方,要数临夏。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(1)

临夏位于黄土高原,山大沟深、气候干旱,却孕育出膘肥肉嫩的东乡贡羊。东乡贡羊肌肉纤维细、肉质鲜嫩,丝毫没有膻味,最好的做法便是清水煮。

把带骨羊肉冷水下锅,加上花椒、生姜等去除腥味,出锅后肉色白净,切成条形或块状,就是一盘上好的东乡手抓。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(2)

手抓羊肉,顾名思义得用手抓着吃——拿起一块热腾腾的手抓,蘸上椒盐或蒜泥,入口后顿感汁水嫩滑、厚实绵长,回味鲜甜。

也有很多人爱吃开锅羊肉。把三五个月大的小公羊肉切成一指宽的条,汤底选用当归、党参、草果等十余种珍贵调料进行熬制。肉下锅,开锅即食,入口间绵软、鲜嫩之极,最后再来一碗羊肉汤,简直鲜美到“起飞”。

黄焖羊肉

黄焖羊肉滋味厚重、口感软嫩,是甘肃人宴请宾客的上品,其中以靖远的黄焖羊羔肉为上佳。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(3)

靖远位于黄河上游冲积盆地,县域内山大沟深,气候凉爽,生长着柴胡、麻黄、益母草等数十种草药,生长在此地的羊饥食药草,渴饮山泉,肉质鲜嫩,是上等滋补佳品。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(4)

做黄焖羊羔肉,要将羊羔肉切成三四厘米见方的块,再加葱姜猛火爆炒至半熟,加入细辣椒面、冰糖、老抽、黄豆酱等调料,使羊肉色泽黄亮,然后再放入高压锅焖煮。煮熟后的羊肉里加入黄心土豆、手擀粉条等继续炖。待土豆、粉条吸收了肉的汤汁,变得香气四溢时,一大锅香飘四邻的黄焖羊羔肉就可以上桌了。

烤羊肉

烤羊肉可谓是风靡全西北的美食。在甘肃,从南到北、从东到西,人们都津津乐道于烤羊肉的生猛和热辣。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(5)

好羊肉是不需要腌制的,烈火、盐、辣椒,就能让羊肉的滋味最大限度地释放出来。在甘肃,几乎每条街道上,都有那么两家摆着烤羊肉炉子的店面,小伙子们两只手把着一大把铁签子,让羊肉充分享受炭火的炙烤,然后撒上调料,洒脱地递给食客。

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烤羊肉、烤羊筋、烤腰子,再配上几串烤土豆片,甘肃人的夜生活,总是伴着羊肉和酒,也伴着豪情和诗意。

羊的“二次元”吃法

除了手抓、黄焖、烧烤,在甘肃,羊肉还有很多“二次元”吃法。比如,羊头、羊蹄、羊杂,羊肉配各种面、饼、米等。

在省会兰州,一碗汤鲜、肉嫩、滋补的羊杂汤,让往来的游客惊艳了味蕾,也留下了美好记忆。

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一个小店,一碗羊杂,配上羊头、酸辣羊蹄,几乎每一个来甘肃的资深吃货,都无法抵挡这份生猛味浓的诱惑。

在平凉,羊肉泡馍是当地待客最“瓷实”最有诚意的早餐。把牛羊肉混煮熬汤,放上粉条豆腐等配菜,放上切成薄片的羊肉,汤汁清而不腻、肉片酥而不烂,再泡上饼子,暖和、滋补、地道。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(8)

在甘南草原,人们用羊肚代替高压锅,用烧热的石头做热源,把羊肉块和石头一起放进羊肚里,最后做成一道听起来不可思议,吃起来却鲜美异常的“石炙肉”。

在武威民勤县,人们心心念念着一碗羊肉沙米转百刀面。民勤有着“中国肉羊之乡”的美誉,每年都会有400多万只民勤人养大的羊流向全国各地。

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羊肉沙米转百刀面,要用羊汤把炒羊肉和去壳沙米煮在一起,煮粘稠后下入手擀面,再加入香菜、葱韭提味。“转百刀”,意思就是擀得很筋道的面,像切滚刀块一样转着切成细长的面条,这种切法因形状奇特、和羊肉、沙米一起煮才会更入味。面、肉、汤和而不粘,相互渗透,羊汤和羊肉喷香稠厚,羊肉沙米转百刀面,吃来实在是畅快过瘾。

在张掖市肃南县,裕固族人用羊油和羊肝做成风味独特的羊油裹肝,吃的时候切块油煎,别有一番滋味。

在西汉骠骑将军霍去病创建的山丹军马场,人们流行用盾牌一样的大铁鏊子爆炒羊肉和羊杂,烟熏火燎又别有壮阔的情怀。

伏天吃羊做法大全(寻味陇上岁暮腊月天)(10)

岁末腊月,天寒地冻,有了羊肉,就有了温暖和团圆。作为一个甘肃人,我们的年,怎么会少了各种各样的羊鲜呢?

来源:新甘肃

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