美丽的外表谁不喜欢，有谁喜欢顶着一副丑的皮囊走到大街上，受别人的取笑呢。天下只有爱美的女人，但是也是有很多懒惰的女人。我们平常吃的东西由于太多太杂，因此身体里日积月累的毒素就越来越多，很多时候当我们没有发现时，这些毒素的爆发就是体现在我们的脸上，就好像脸上长痘痘就是很好的例子。青春期长痘痘有青春期时的原因，我们平常长痘痘也有原因，这是身体积聚着过多的毒素体现。
很多人都对长痘存在着误区，认为只要抹点药或者化学品好了就会再有了，但其实这只是表面上的，如果我们身体里面的毒素还是有的话，最终还是会爆发的，痘痘问题将会是永远缠着我们。因此，要彻底的祛除痘痘，关键还是要先将体内的毒素排出，那有什么好方法呢？
排毒祛痘的小妙招
利用绿豆和莲子的排毒祛痘，分别将绿豆和莲子浸泡，莲子要去心，但是莲子心要留下来泡茶，这是能够降火的，一个星期至少熬两到三天的绿豆莲子羹吃，能够及时的排出体内热毒。
毒素积累在身体内，只是表面上做到护理防止痘痘生长和祛除痘痘是不够的，我们一定要找清长痘痘的原因，然后才能对症治疗。
另外，因为我们不良的生活习惯以及饮食习惯等方面造成的，我们一定要改正自己的饮食习惯以及生活习惯等坏习惯。
我们日常透支身体，身体产生的毒素引起的痘痘，我们要从根本上去改善自己身体的各个水平，身体各方面好了，我们才能调整整个新陈代谢，将毒素尽快的排除体外，从根本上斩除了痘痘的发病机制，这样我们内调外养，痘痘才能更快的消除，痘印才能更快的好转，才能少留一些可怕的印子。
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