导致人说梦话的原因大脑的中柜，现在小编就来说说关于人为什么会经常说梦话?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
人为什么会经常说梦话
导致人说梦话的原因
大脑的中柜
人的一切活动都听从大脑的指挥，大脑被分成若干个单位，每个单位分别管理不同的活动，我们将这些单位称为中柜，大脑中柜管理人体的各个活动。当一个人睡的没那么深时，负责说话的语言中柜还在工作，那么睡着了的人就还有说话的能力，这时就会说梦话。
精神压力大
精神压力大，或是神经衰弱也容易引起入睡后做梦，在睡眠中说话，唱歌，哭泣。
睡眠质量不好
睡眠质量不好，在睡觉的过程中，大脑的某一部分神经细胞仍然处于活跃状态，如果负责语言部分的神经细胞处于活跃状态，就会指挥人说话，使人说梦话。
气血不足
身体气血不足很容易使人心脾处于红失养状态，导致经常说梦话，特别是心火过旺，肝火旺盛更容易使人说梦话。
睡前吃了刺激的食物
睡前喝了咖啡、浓茶、酒、可乐等刺激大脑神经的食物，也会在睡觉过程中说梦话。
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