很多夫妻因为感情等原因很少或者已经完全不进行性生活了，虽然这是一种个人选择，与他人无关，但是夫妻之间如果长久不进行性生活，对于个人身体和感情有着难以言表的害处。接下来就让我们一起来了解一下夫妻经常不做事可能会对双方带来哪些害处。
1、不利于身体健康。不管是主动选择的禁欲，还是被动选择的禁欲，长时间没有进行性生活是对本身性欲望的压抑，是对天性的压抑。长期的欲求不满会使人的心理出现一系列的状况，容易使人抑郁、焦躁、精神不能集中甚至出现犯罪心理。
2、影响男性功能。因为男性的大脑神经是有记忆功能的，如果长时间的不进行性生活，大脑神经对于勃起的控制就会受到一定的影响。这样长时间的不使用性器官，就很容易出现性功能的问题，就会容易使男性得上阳痿、早泄等性功能障碍。
3、容易患上前列腺疾病。如果经常的不进行性生活，对于男性的前列腺也是一种损害。因为长时间禁欲就会导致前列腺充血，久而久之就会形成前列腺炎，影响前列腺健康。
4、使精子质量下降。精子也是处于一个新陈代谢状态的，精子也会变老，失去活性。如果长时间的没有拥有性生活，老了的精子就会一直储存在体内，这些精子是失去活性的或者质量非常的低，就会使整体的精子质量下降，甚至会影响男性的生育功能，不容易是女性受孕。
女性长期不进行性生活的危害有哪些？1、内分泌失调。拥有规律写适当的性生活，女性的雌激素就能够正常的分泌。如果长期的不进行性生活，雌性激素分泌就会不足，就会导致内分泌失调，内分泌失调，一个最为明显的外在表现就是容易长痘，使皮肤变差。
2、容易患上阴道炎。阴道是有一定的自净能力的，阴道的这种自净能力依赖于本身阴道分泌物。如果长时间的禁欲，阴道分泌物也会难以分泌，自然就容易使细菌滋生，也就容易患上阴道炎。
3、更年期提前到来。因为长时间的不进行性生活，女性的雌性激素分泌就会有所不足，女性雌性激素分泌不足，就会使女性提前进入更年期，也会使女性加速衰老。
不管男性还是女性，如果长时间的不进行性生活对身体的危害都是很大，所以为了自身的健康，一定要规律且适当的进行性生活，另外规律性生活也会使夫妻之间的感情更加的亲密。
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