文 | 小鸿儿妈妈（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）
导语有的妈妈很奇怪，为什么自己的孩子明明没有接触过多混乱的性教育和性信息，为什么会比其他孩子早熟呢？发育方面也领先了朋友一步。其实这都是吃东西惹的祸。
案例邻居家有个男孩子，今年8岁了，但是比正常同龄人高出快一个头，体重也是直线上升，甚至还有点“公鸭嗓”。这让父母十分担心，带孩子去医院检查。
医生在检查过后，告诉父母，孩子这是“性早熟”的症状。夫妻俩面面相觑，孩子好好的，怎么会“性早熟”呢？
仔细一问，夫妻俩才说出可疑的地方。孩子不大喜欢吃饭，但是对油炸食品却情有独钟，常年喜欢吃油炸食品，以及喝可乐。父母比较溺爱或者没有食品安全的概念，也没有过多地控制孩子。但是这孩子天天吃，没想到却吃出问题来了。
之前网上关于“性早熟”，有网友是这么说的：
网友A：现在的生活条件比较好，孩子都普遍比我们那一辈人高。
▼孩子在青春期，身高的变化是最明显的。正常的饮食，适当的进补，对于孩子的身体发育是有帮助的。
网友B：我家孩子也是，非常挑食，不吃菜，专吃肉。我也十分苦恼，这维C没有跟上。
▼确实有些孩子不爱吃蔬菜，家长可以换成蔬菜汁、果汁之类的给孩子喝。适当买些咀嚼片也能够适量补充维生素。
网友C：在我家，炸鸡可乐是绝对不给孩子吃的。影响健康不说，还影响孩子的食欲，越来越挑食。我们家长也从来不吃这些东西。
▼家长是孩子的榜样，家长以身作则，孩子也会有样学样，养成好的习惯。
分析
还有哪些食品会引起孩子“性早熟”？
♛ 碳酸饮料
你以为只有可乐对孩子身体有害？不是，实际上，可乐属于一种碳酸饮料，而诸如雪碧、汽水等，都是会让孩子和性“早熟”扯上关系的，不仅要让孩子远离可乐，这些饮料都应该适当的喝，不能过度。
♛ 大补类的食物
孩子长身体，的确应该多补补，可是有的家长一个劲儿的给孩子吃补品，成天不是鸽子就是肉的，不仅身体没长好，还影响正常的发育。一些补品、营养品的成分复杂，我们很难分辨哪些是专门长身体，哪些会引起体内激素的变化，所以经常有孩子因为吃补品而性“早熟”。
“病从口入”的话还是有道理的，要想健康成长，好好吃东西是很有必要的。
总结
面对孩子的性“早熟”还有哪些方面，是需要家长注意的呢？
♛ 均衡饮食
不仅不要吃多了肉，反而应该多吃一些蔬菜。蔬菜中富含大量的维生素等，对孩子身体的成长是大有帮助的。而且均衡的饮食帮助孩子提高身体免疫力，感冒等小问题就会离孩子远远的了！
♛ 加强运动
大多数性早熟的孩子都会有发胖的情况，就算体格没有那么壮，多少也会不正常些，比如暴瘦等，这都是没有运动的结果。每天跑步，坚持打篮球，时不时去去运动馆，条件可以的话也可以考虑健身房，给孩子一个健身、运动的氛围。这些方式都可以有效的帮孩子预防性“早熟”。
♛ 规律作息，保证充足的睡眠
没有休息好也是孩子们性“早熟”的关键之一。为了让孩子有强健的体魄和正确的发育过程，规律的作息是必不可少的。
早睡早起、睡觉时间达到8-9个小时，这些要求对孩子而言都是不过分的，因为孩子在小的时候身体还没有长好，还有很大的发育空间，如果没有很好的休息，体能和身体恢复不了，既影响了孩子的身体健康，也耽误了孩子成长。
在这里提醒大家，孩子的性“早熟”问题家长应该正确的面对，不要因为话题敏感而拒绝对待，孩子的“性”意识应该从小就开始培养，这样才能更好地保护孩子。而面对孩子的性早熟更是应该用正面的态度迎接，和孩子一起解决问题。
我是小鸿儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。
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