文：简兮
“本想找个男人替我遮风挡雨，没想到所有的风雨都是他带来的。”
“要不是为了孩子，我早和他离婚了。他说话太伤人了！”
表姐打电话跟我说，已经和老公冷战一周，决定回娘家“避难”。
现实生活中，很多夫妻，都不会好好说话。
忙活了几小时做了一桌子菜，“菜这么咸，会不会做菜啊？”
双十一买了几件衣服，“整天就知道花钱，那么多衣服了还要买。”
怀孕时身体不舒服敏感爱哭，“就你娇气，别人不都是这么过来的吗？”
工作受委屈了，回家和老公抱怨，“你压力大，我还压力大呢！”
这些话，看起来只是夫妻之间的日常，其实具有不小的杀伤力。每次都能引起对方的对抗情绪，引来口舌之争。
人有时候很奇怪，越是对自己最亲密的人，说话越是口无遮拦。殊不知，这是婚姻中的大忌。
鲁思•贝本梅尔在《语言是窗户》一诗中说：“听了你的话，我仿佛受了审批，无比委屈，又无从分辨，在离开前，我想问，那真的是你的意思？”
夫妻之间，好好说话，真的很重要。
一、好好说话，是对彼此最基本的尊重
昨天和朋友去一家小店吃饭，老板忙着做菜，老板娘忙着点菜端菜。
老板忙完了手头的活儿，眼见着客人少些的时候，利索地炒了几个菜，乘好米饭，端到店里最靠里的餐桌上。
一扭头对正往门口走去的老板娘大声嚷了一句：“哎，你不吃饭吗？饭做好了，你往哪里跑啊？”
本来挺和谐的画面，被老板的一句呵斥给僵住了。
这时，一位正在吃面的大哥对老板说：“兄弟，对老婆说话温柔点，别大呼小叫的”。
老板有点不好意思地挠挠头，应道“我就是大嗓门，习惯了”。
老板娘怏怏的走到餐桌旁，一脸的不快，慢慢地拿起筷子。
虽然只是日常的沟通，夫妻间也许已经习惯这样的说话方式，但是这样的语气和态度常常会让人觉得不舒服。
一位心理学家曾说：
“沟通是解决婚姻问题的第一把钥匙，也是最重要的钥匙之一，沟通可以解决大多数婚姻问题。而沟通方式在很大程度上决定了沟通的效果。”
夫妻之间就算没有举案齐眉，相敬如宾，也要学会好好说话。
俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
语言暴力是婚姻的毒药，好好说话，是对彼此的基本尊重，是成年人的基本素养。
二、好好说话，有利于维护夫妻感情
电视剧《小欢喜》中的方圆和童文洁，大概是婚姻中最好的模样。
方圆的宠妻模式让人叹为观止，对待性子急脾气暴躁的童文洁，能宠就宠，说哄就哄。
剧中有一集是童文洁在受到上司的骚扰后，回家后委屈落泪，和方圆说想辞职。
方圆什么都没问， 把童文洁抱在怀里说：“好了，媳妇，受委屈了是吗？那就不干了！”
都说爱是会流动的，正是因为方圆的包容和理解，才会让文洁也学会了体贴和付出。
方圆失业的时候，文洁没有一句埋怨，都是鼓励和安慰的话。
“我就喜欢你不求上进的样子”，这句话，足以让男人感激涕零加倍疼惜。
有时候，一句温暖的安慰，一个贴心的拥抱，足以化解对方的烦恼和情绪。
美国心理学家哈利曾提出过情感银行的概念，他说：
“在每一对伴侣心里，都有一个情感账户，对方每做一件让你感动的事情，就是在给你的情感账户里存钱。”
婚姻中，最容易做到让对方感动的事情就是好好说话。
夫妻之间只有互相理解互相尊重，站在对方的立场上考虑问题，才能在彼此的情感账户中增值。
每一次抱怨和指责，每一次吵架，都会让情感账户贬值，出现亏损。当双方的情感账户出现收支不平衡的时候，爱情和婚姻也将面临危机。
好好说话，夫妻之间才能更加理解和懂得对方，维护夫妻感情，增加婚姻的幸福感。
三、好好说话，家庭更和睦
有些人，明明很爱妻子，就是不会好好说话。
我有一个朋友，全职在家带两个孩子，她说每天很辛苦，却得不到老公的理解。
有一次和朋友一家人吃饭，两个男孩到处上窜下跳，吵闹不休。男孩的爸爸起身揪起大儿子在屁股上重重地拍了两巴掌。
朋友想制止，还没发声老公回头就对她训斥：“都是你，看你把孩子惯成什么样子了，一点都不听话，你又不上班，在家带孩子也带不好！”
朋友低头不语，满腹委屈，现场气氛一片尴尬。
这样的指责，换谁都难以接受。了了几句话，足以摧毁两人多年来的感情，让婚姻陷入危机。
高人气情感作家李月亮曾在一篇文章里说：
“女人生孩子连死都不怕，但是却怕情绪不被看见、悲伤不被理解。有时只是丈夫的一句抱怨和指责，就会让妻子坠入情绪的深渊。”
很多时候，结婚后夫妻之间最大也是最重要的变化就是不再相互欣赏。
无视对方的优点，没有赞美，没有表扬，更多的是挖苦和讽刺；无视对方为自已所做的一切，认为一切都是理所当然，没有发自内心的感恩。
托尔斯泰曾说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。
我的父母，是我见过最幸福的夫妻。
自我记事开始，从没见过他们吵架。也许有，是在我没看到的时候。
三十多年来，他们相濡以沫，相敬如宾。爸爸从来没有对妈妈红过脸，说过重话，十年如一日。
在我心里，妈妈被爸爸宠成了世界上最幸福的女人。
弟子规中有句话说“亲有过，谏使更，怡吾色，柔吾声”。
如果自己的父母有什么过错，应该指出来告诉他们哪里错了，让他们改正，但在告诉他们的时候要注意态度问题，劝导时应该和颜悦色、态度诚恳，说话的时候语气要轻柔。
对父母如此，对伴侣又何尝不是一样呢？
知名心理学家海蓝博士也发表过类似的言论：“夫妻之间的沟通，要做到柔声细语、和颜悦色。”
用温和的语言，带着爱意去沟通，才是夫妻之间有效沟通的正确打开方式。
幸福的家庭，就是好好说话，时刻尊重Ta。好好说话，家庭更加和睦，幸福感更高。
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