胡先生今年34岁，是一名销售，平日里除了坐着办公就是应酬不断。近日胡先生突然觉得肛门周围经常持续性疼痛，尤其是在上完厕所擦拭时，更是疼痛难忍。事关胡先生的“菊花残”问题，医生立即对胡先生的肛门部位进行一系列检查。经医生的检查诊断出胡先生是患上了肛周脓肿。
对于这个检查结果胡先生表示难以理解，他认为肛门就只是个人体排泄的地方，怎么连肛门都会生病。医生表示肛门不仅仅是人体的排泄部位，它更是人体的重要部位，肛门疾病不仅种类繁多而且很多都非常容易患上。那么肛门对人究竟有多重要？常见的肛门疾病又有哪些呢？咱们一起来看看医生怎么说！
一、肛门对人有多重要？常见的肛门疾病有哪些？肛门在临床解剖学上的解释是位于肛肠最末端的一节肛管，是人体位于臀部中间位置与外界联通的一种器官。据临床医学研究结果表明大多数人的肛门表面皮肤呈现为黑紫色，皮肤真皮处有毛囊、汗腺和皮脂腺等腺体。
一般来说，肛门的生理活动通常是通过肛门内外的括约肌的收缩与放松而实现。并且对于我们人体来说具有极其重要的作用，具体表现为以下3个方面：
第一、排出人体在消化、新陈代谢过程中产生的食物残渣、废气等代谢产物。比如我们日常排泄大便、放屁，这些我们早已习以为常的生理活动，其实都是通过肛门的“忍辱负重”而实现的。如果我们的肛门健康出现了问题，那么我们的大便排泄等生理活动势必会受到很大影响。
第二、控制直肠中的粪便，使其不会自主排出体外。我们日常摄入的食物首先在胃部进行初步处理，而后进入小肠进行营养物质的充分吸收，然后将无法吸收的食物残渣与代谢废物运输到大肠直肠，最后通过肛门的生理作用排出体外。
如果肛门健康出现了问题导致肛门正常的生理作用受到影响，那么可能我们就无法控制我们直肠中的粪便，也就是我们常说的大便失禁。想象一下，我们在一个很是正式的场合突然大便失禁，那是多么的尴尬啊！
第三、隔绝外界异物进入肠腔内部。我们都知道肠子是人体内部一个娇嫩并且十分重要的部位，非常容易受到异物伤害导致功能受损。而肛门的存在，刚好将肠子受到外界异物的伤害的风险降到了最低。
日常生活中，肛门作为肠子的最后一道门处于非排泄状态时通常为紧闭状态。外界的固体、气体、液体等异物是无法通过肛门进入肠腔危害我们的身体健康。
通过上文我们知道了肛门对我们人体的重要性，那么日常生活中，肛门容易患上哪些疾病进而危害我们的身体健康呢？咱们接着往下看！
首先是最常见的痔疮。俗话说“十人九痔”由此可见痔疮在人群中的发病率之高。痔疮是是一种静脉充血肿大疾病，根据发病的位置可以划分为内痔（发病在肛门内部）、外痔（发病在肛门周围）和混合痔（发病在肛门内部与肛门周围）。
大多数痔疮都是由于一些不良的生活习惯引起的，比如不讲卫生、过度肥胖、喜欢吃一些辛辣刺激的食物、大便时间过长等等。
其次是肛周脓肿，这是一种肛周的感染性疾病。根据发病部位不同可将肛周脓肿分为坐骨肛门窝脓肿、括约肌间脓肿、肛提肌上脓肿与马蹄形脓肿这四类，患者通常感觉肛门持续性瘙痒疼痛。
有关专家指出肛周脓肿大多由于长时间不清洗肛门，肛周卫生条件较差导致的细菌感染肛腺发炎，病情严重者甚至会导致直肠感染，在很大程度上危害患者身体健康。
另外是肛门湿疹，这是一种很常见肛门部皮肤病。根据发病过程和表现可以分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。患者通常肛门持续性瘙痒，并伴随有不同程度上的水疱以及脱屑，病情严重者湿疹会向生殖器官蔓延。
目前关于肛门湿疹的具体病因还不明确，但是有部分专家认为，肛门卫生状况差导致细菌大量繁殖是造成此病的主要原因。
最后是肛窦炎，是指肛窦以及肛门瓣发生的炎症疾病。临床医学上根据发病进程将其分为急性肛窦炎与慢性肛窦炎两种。急性肛窦炎患者一般情况下肛门内部有灼热疼痛感，在排便时痛感加重。慢性肛窦炎患者通常有肛门坠痛感。
肛窦炎后期患者通常会出现分泌物增多、肛门流出脓液、肛周皮肤潮湿瘙痒等症状。根据医学界共识表示肛窦炎的常见病因是长期便秘、肛周卫生较差导致病菌大量繁殖感染肛窦导致其产生炎症。
通过以上内容我们了解到几乎常见的肛门疾病都与肛门周围卫生状况较差有关，那么我们应该怎么保持肛门卫生呢？对此医生表示日常生活中最好的方法是“洗肛门”，洗洗更健康。那么“洗肛门”对人有哪些好处呢？咱们一起来看看。
肛门每天的工作都是和排泄物打交道，忍辱负重。而我们大多数人通常在排泄以后只是用厕纸简单的擦拭，较难达到清洁肛周卫生的目的，因此清洗肛门的重要性便凸显了出来。根据研究发现定期清洗肛门的好处至少包含以下几个方面。
首先，通过清洗肛门可以清洗掉厕纸无法擦拭的排泄残余物保持肛周卫生。肛门的生理构造较为特殊，表面分布数量众多的褶皱，排泄物很容易隐匿其中并滋生病菌。
通常厕纸无法将这些排泄残余物与病菌除去，而“洗肛门”可以有效除去这些排泄物与病菌，保持肛周的卫生。因此，可以有效去除致病菌，减少细菌滋生，没有了致病细菌身患痔疮等肛门疾病的风险自然大大减少。
另外是保持肛门的舒适感。通过前文我们知道了“洗肛门”可以有效除去肛门处残余的排泄物与致病菌，并减少细菌滋生，因此可以清除由于细菌滋生产生的异味，缓解肛门疾病导致的瘙痒疼痛。
同时可以在很大程度上洗去肛门周围皮脂腺以及汗腺分泌的油脂与汗液，使得肛门周围环境干净凉爽不油腻，保持肛门的舒适感，减少由于肛门周围卫生情况较差引起瘙痒油腻等不适感的几率。
另外每天用温水清洗肛门，能够减少肛周的静脉曲张，预防痔疮的发生。据临床医学研究表明，痔疮与大便较硬，排泄不畅有一定联系。
通过前文我们了解到肛周脓肿和肛窦炎等疾病，都可导致人在排便时有强烈不适感影响人排泄的通畅性，这就会在很大程度上会导致肛周压力，引起的肛周静脉曲张，也就是痔疮。而用温水请洗肛门，则可以通过保持肛周卫生的方法来减少身患肛周脓肿、肛窦炎以及痔疮发生的风险。
最后是预防泌尿系统疾病与妇科疾病。由于人体的特殊构造，导致肛门和生殖器官距离很近。如果肛门滋生细菌较多那么就非常容易传播到生殖器官处，造成生殖器官感染。尤其是女性，肛门和阴道都位于骨盆的下部，女性尿道比较短，而且尿道紧邻肛门。由于生殖器官的特殊性，导致女性更容易遭受肛门感染。
一些从肛门处传播的致病菌，使得女性身患妇科疾病的概率直线上升。而定期清洗肛门，则可以将感染膀胱炎这类泌尿疾病与妇科疾病的风险降至最小。
既然“洗肛门”那么多好处，那么日常生活中我们该如何正确清洗肛门呢？医生给出以下几个步骤帮助我们正确清洗肛门，咱们一起来看看吧！
三、日常生活中如何正确清洗肛门？步骤一、准备一个适合自己臀围的清洗肛门专用盆，以免由于清洗用盆混用导致细菌交叉感染。医生提醒在临床治疗过程中经常发现由于混用盆引起的肛门脓肿、霉菌感染等疾病。因此为了您的健康，请准备一个适合自己的清洗肛门专属用盆。
步骤二、每晚睡觉前在专用清洗盆中加入适量适当温度的水。为了防止由于水温过高或者过低带来肛周皮肤不适以及伤害，我们在清洗前可以用手背测试水温，如果觉得水温不烫并且手背并不觉得凉，那就是适合清洗肛门的水温。在这里医生建议在清洗肛门时使用水温在40摄氏度左右最佳。
步骤三、如果没有肛门疾病尽量不要使用清洗剂，因为可能会导致肛门周围酸碱度失衡。正常情况下肛周表面分布有部分有益于人体健康的细菌，如果滥用清洗剂可能会导致有益菌落被除去，造成肛周酸碱度失衡带来不适感。因此我们应当使用清水轻柔清洗肛门，其中肛门褶皱黏膜处要重点清洗。
步骤四、清洗完毕后要及时擦干水分。可以使用吹风机吹干也可以使用一次性纸巾或者干净的毛巾擦干，以免导致由于肛周皮肤长期湿润造成皮肤疾病比如肛周湿疹。另外千万不要使用卫生状况较差的毛巾、袜子、抹布等物品擦拭肛门以免造成细菌感染。
通过前文我们知道了在日常生活中如何正确清洗肛门以及清洗肛门的好处。那么除了清洗肛门这个方法还有哪些方法可以帮助我们在日常生活中预防肛门疾病呢？医生给出了以下建议，咱们接着往下看！
四、日常生活中如何预防肛门疾病？首先，勤换内裤保持肛门的清洁卫生。据科学研究表明，一个正常人内裤上每天会有0.5克粪便残余物，如果没有及时更换内裤，这些残余物会滋生细菌，可能会传播到人体造成一些致病菌感染性疾病，如肛门脓肿等。
其次，多吃一些富含纤维素的食物，比如蔬菜水果。临床医学研究结果显示，长期便秘人群的大便较硬，在排泄过程中可能会损伤肛门处黏膜造成肛门疾病。而蔬菜水果中纤维素含量较高，可以使大便变松软并且可以有效刺激肠道蠕动，因此具有很好的促进排便作用，能在一定程度上减少由于便秘导致肛门疾病的风险。
建议三、控制排便时间。人在排便时肛门处压力较大，如果长期排便时间较长，就非常容易造成肛门处血液流通不畅，长期以往，可能会导致痔疮。况且人本身就是直立行走的动物，每天都要站立很长时间，肛门承受很大的压力，要是再每天如厕很久岂不是给肛门雪上加霜吗？
因此，为了您的健康请将排便时间控制在一个合理范围比如7~10分钟。同时也要注意在如厕完擦拭时不要用力擦拭以免造成肛门破损，细菌趁机而入导致感染。
建议四、少吃辛辣刺激性食物。据临床解剖学发现，肛门内部以及周围分布有数量众多的感受细胞，这些感受细胞能很容易感受到外面环境变化，这也就是为什么大家都说吃辣的食物会辣嘴辣肛门的原因。
长期食用辛辣刺激性食物，会导致肛门处的感受细胞在排便过程中反复受到刺激。非常容易导致细胞受损组织发炎进而造成肛门疾病。因此，大家在平时要尽量少吃一些辛辣刺激性食物，减少罹患肛门疾病的风险。
通过以上内容我们知道了肛门对我们的重要性以及通过清洗肛门等方法来预防肛门疾病。希望大家在日常生活中可以养成良好的卫生习惯和生活习惯，让自己的肛门永保健康，向肛门疾病说不。
参考文献：
【1】《外科学，黄家驷，2003年第6版》
【2】《中国肛肠病学，黄乃建，2005》
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