我们平常总是埋怨今天没有啥胃口,啥都不想吃,还感觉到吃啥都没有营养,那不是你要成仙的感觉,而是你根本没有体会到一些简单美食的美妙!只要你处理得当,再简单单一的食材,在你手中也会变成人人爱吃的美味佳肴!今天我们就用一根简单的胡萝卜,就能让你胃口大开,健康营养又美味,看着就非常的又食欲,比大鱼大肉还下饭!

胡萝卜这样做营养又好吃(一根胡萝卜带来的味觉享受)(1)

胡萝卜切丝

我们先准备一根大的胡萝卜,先去除它的根部,再把它清洗干净,接着把它斜切成片,然后再把胡萝卜片切成细丝!就这么一根胡萝卜就能切上尖尖的一盘胡萝卜丝,胡萝卜最后做好之后,也不会有什么消耗和减少,所以一根大胡萝卜就能炒上一盘的胡萝卜丝!

胡萝卜这样做营养又好吃(一根胡萝卜带来的味觉享受)(2)

准备小料

我们无论什么食材做出的菜要想美味的话,肯定少不了一些辅助的小料,单一的食材更是如此!我们首先准备了一小块生姜切成姜丝备用,准备几个大蒜子把它们切成蒜片跟姜丝放在一起,再准备一节大葱,再把大葱切成葱丝备用,同时还准备几个干辣椒,把它剪成辣椒段放在一起!

胡萝卜这样做营养又好吃(一根胡萝卜带来的味觉享受)(3)

开始烹饪

前期准备工作做好之后,现在开始点火起锅,开始烹饪!锅里烧干后下入少许的食用油,油温烧热后,再把我们刚才准备好的辅助小料全部倒进锅里,先把它们煸炒出香味来!煸香之后就可以下路我们准备好的胡萝卜丝了,胡萝卜丝下锅翻炒半分钟后就可以加入适量的食盐,一点点十三香,少许的味极鲜,继续翻炒至胡萝卜丝变软就可以了,总共持续翻炒时间不会超过两分钟!

胡萝卜这样做营养又好吃(一根胡萝卜带来的味觉享受)(4)

清炒胡萝卜丝

如果你想胡萝卜丝更香更有味,你可以装盘之后再撒上一些翠绿的葱花!就这样一道非常简单,有非常方便,还非常经济实惠的清炒胡萝卜丝就制作好了!这样的胡萝卜丝炒出来,色泽鲜艳金黄,看起来都非常的有食欲,非常的开胃诱人,吃起来更是非常的鲜香,口感非常的清脆入味,还带有胡萝卜特有得些许的甜味,下饭开胃极了!喜欢的朋友可以收藏着,一看就能学会,没有食欲的朋友赶紧去尝试一下吧!

,