在冬季,大家都会经常煲汤,这样吃起来即温暖又进补,美味健康的食补,可以促进人体新陈代谢、提高免疫力。今天我要给大家分享的是,胡萝卜玉米排骨汤。

制作胡萝卜玉米排骨汤(教你做胡萝卜玉米排骨汤)(1)

胡萝卜玉米排骨汤,是很常见的一种菜肴,生活中我们常吃的滋补美食,主料是排骨,加以胡萝卜和玉米炖的汤,要想做的好吃,也是需要技巧,下面我就来给大家分享一下它的做法。

制作胡萝卜玉米排骨汤(教你做胡萝卜玉米排骨汤)(2)

做法:

材料:猪大排适量;玉米1个;胡萝卜2个,生姜、大蒜、料酒、香葱、盐、食用油做法:

1、将排骨洗净剁成3至5厘米的小段;

2、胡萝卜洗净削皮,切成滚刀块,玉米洗净切成段,然后再从中间切开,生姜洗净切片,葱洗净切成段;

制作胡萝卜玉米排骨汤(教你做胡萝卜玉米排骨汤)(3)

3、排骨加点食盐用凉水浸泡半个小时,清洗后放入锅中焯水,加入生姜片和料酒,不要盖锅盖,大火烧开煮出血沫,然后用筷子捞出备用;

制作胡萝卜玉米排骨汤(教你做胡萝卜玉米排骨汤)(4)

4、锅内加少许的色拉油,放入姜片爆香,加入排骨翻炒片刻,出香味再加加入开水,水要盖过排骨,盖上锅盖,大火煮半小时,放入玉米,然后转小火慢炖10分钟,最后加入胡萝卜,再加入适量的盐,继续煲10分钟左右,胡萝卜和玉米熟透即可,加调味料即可(根据个人品味)。

制作胡萝卜玉米排骨汤(教你做胡萝卜玉米排骨汤)(5)

5、用这种方法炖的汤,保证是汤浓肉香,无腥味,呈出后在上面撒入葱花,好了,美味又营养的排骨玉米胡萝卜汤就做好了。

制作胡萝卜玉米排骨汤(教你做胡萝卜玉米排骨汤)(6)

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