甲状腺的重要性不言而喻，在甲状腺疾病的诸多病种中， 甲状腺结节是让人十分头疼的一种。虽然很大一部分的结节都是良性的，但是如果不加以调理，也是会导致病情加重，危及到身体健康的，所以还是要引起重视。
甲状腺结节患者的饮食是大家十分关注的话题
出现了结节之后，很多人都以为不能吃海鲜，因为大部分海鲜都会含碘。甲状腺结节患者能不能吃碘要根据甲状腺功能而定，甲状腺功能正常，结合尿碘的检测结果选择海产品的种类。甲状腺结节伴有甲减或者甲亢，就要按照甲减或者甲亢的标准吃海产品。
日常生活中，甲状腺病人真正需要拉入黑名单的食物千万不要忽略掉了。
第一种：油腻食物
- 导致肥胖问题
- 影响身体正常代谢
- 加重甲状腺负担
很多人偏爱肉食，而过多地摄入脂肪不仅会导致肥胖，血液中的胆固醇和脂肪酸过多还会形成血栓，各种富贵病就会随之而来。同时过多的油腻食物也会导致毒素在体内堆积，影响到身体的正常代谢，从而加重甲状腺的负担，引发结节的出现。
第二种：辛辣刺激的食物
- 刺激到肠胃黏膜
- 刺激到喉咙引起喉咙发炎
- 同时导致体内的内分泌紊乱
- 加重甲状腺负担
辛辣刺激的食物是很多人非常喜欢的口味。过多地食用这类食物不仅会刺激到肠胃黏膜，导致肠胃受损，引发肠胃疾病，同时还会导致体内的内分泌紊乱，从而刺激到甲状腺，产生结节等问题。
第三种：高碘食物
- 适量摄入碘
- 甲状腺结节伴有甲亢忌碘饮食
甲状腺方面的问题和碘这个元素脱不了关系。碘过量对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢。
一些含碘量比较高的食物，比较常见的海带、紫菜等一定要控制好摄入的量。确诊甲状腺结节后需进一步评估患者甲状腺功能是否异常，再来定饮食的禁忌。
由于甲状腺结节不是单纯的一种疾病，而是一大类疾病的总称。所以饮食问题比较复杂，不能一概而论，需要根据甲状腺结节的不同类型分别加以说明。
所以如果患上了甲状腺结节，在平时饮食尽量以清淡易消化为主，这样才能够有利于病情的恢复，结节会慢慢好转。
,
