用白醋洗脸会不会祛痘（你居然相信白醋洗脸能祛痘美白这种鬼话）

每次想在网上搜点关于痘痘的知识，便会看见很多类似于白醋洗脸能祛痘能美白的文章，不知道是哪些人发的这些谎话，害人不浅。为什么我会这么说，因为我曾经就受过这些谣言之害。

高中刚长痘那会儿，什么也不懂，就天天搜手机。当时，看见一篇说白醋洗脸能祛痘的文章，于是天真的相信了。之后我用白醋洗脸，洗了几天，脸上的痘痘越来越红，越来越多，不忍直视。以前也有为朋友，不知道从哪听说白醋洗脸能美白，也用白醋洗脸，结果脸是没白，但变红了。

直到现在，仍然看见很多人相信这种没有根据的谣言。天天用白醋洗脸就能祛痘就能美白，那还需要花那么多钱买护肤品干什么？

1.温水洗脸。过热或过冷的水都对皮肤有刺激，温水是最合适的~

2.拒绝强皂基，用较温和的洁面乳。清洁力过强的洗脸奶反而会加重脸上的负担，温和的洗面奶更适合痘肌及敏感肌。痘皮君用过几款氨基酸洗面奶都很适合痘肌和敏感肌，如freeplus，珂润等，以后会专门写一篇洗面奶的干货。

3.拒绝一天洗多次脸。很多人觉得多洗几次脸脸就会更干净，从而就不会长痘痘。这种想法是错误的，洗太多次脸反而适得其反，过度带走脸上的油脂，脸部反而容易变得敏感。

4. 洗脸时间不宜太久，大约30秒就足够。我见过很多痘友洗脸用洗面奶搓很久，宛如在洗城墙皮一样。洗面奶不宜在脸上停留太久，适度就好。